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Ein praktischer, leserfreundlicher Leitfaden mit aktuellen Informationen und einer guten Portion Selbstachtung, der jeder Frau ab 25 Jahren hilft, ihre sexuelle Reise zu steuern. Unabhängig davon, ob Sie dieses Buch als Referenz, als Lehrmittel oder als präventives Handbuch verwenden, ist es unser Ziel, Ihre Fragen so zu beantworten, dass die weibliche Sexualität berücksichtigt wird, ohne sie zu medizinisieren oder zu sensibilisieren. Dieses Buch kann auch von Fachleuten für psychische Gesundheit und Medizin sowie von Mitgliedern des Klerus verwendet werden, um Einzelpersonen und Paare zu beraten, die mit sexuellen Schwierigkeiten zu kämpfen haben.
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Erscheinungsdatum: 1. August 2015, Erstausgabe

  • Druck (Softcover) ISBN 978-0-9700298-6-7

  • Kindle ISBN 978-0-9700298-7-4

  • ePub ISBN 978-0-9700298-8-1

 

In den Worten von Rachel Miner, Schauspielerin in Sons of Anarchy, Supernatural, Californication, Bully, Tagebuch von Anne Frank:

 

„Dieses Buch enthält die Weisheit, die jede junge Frau verdienen sollte, bevor sie sich auf den Weg zur sexuellen Reife macht. Der Inhalt ist erfrischend frei von Agenda und ohne sensationslüsterne Versuche, sich einer bestimmten Demografie anzupassen. Es kommt direkt auf den Punkt, und zwar mit nicht-wertender Inklusivität. Es widerspricht Mythen, Missverständnissen und Demütigungen über die weiblicher Körper und weibliche Sexualität, wodurch jede Frau ermächtigt wird, Verantwortung für ihre Sexualität und ihr Leben zu übernehmen.“

 

Das gedruckte Buch (Softcover) ist bei erhältlich

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Bisherige Bewertungen:

  • Von einem Arzt auf Amazon.com gepostet: Ich bin Geburtshelfer und Gynäkologe, und dieses Buch ist für viele der Patienten, die ich betreue, zu einer Anlaufstelle geworden. Die ruhigen, rationalen und informativen Erklärungen von Anatomie bis zu Beziehungen, von Geburtenkontrolle bis zu den Wechseljahren haben Frauen eine Fülle von Kenntnissen und eine hervorragende Referenz gegeben, die sie für immer behalten können. Vielen Dank, dass Sie Frauen überall stärken und meine Arbeit ein bisschen einfacher machen !!!

  • Gepostet auf Amazon.com von einem (männlichen) klinischen Sexologen: Die jahrelange Forschung, Lehre und Behandlung von Frauen mit sexuellen Herausforderungen in einem gut geschriebenen, klaren, praktischen und informativen Buch. Ich habe meiner Schwester und Nichte bereits eine Kopie geschickt. Während der Untertitel das Handbuch für Sex und Sexualität einer Frau ist, ist es auch für die Männer in ihrem Leben eine wunderbare Lektüre. Dieses Buch wird ein ergänzendes Buch zu den von mir unterrichteten Kursen zur menschlichen Sexualität sein. Bravo zu Katz & Tabisel.

  • Eine E-Mail, die wir von einer religiösen Frau erhalten haben: Ich habe gerade Ihr neues Buch "Parting the Curtains" gelesen. Nachdem ich es heute Nachmittag erhalten hatte, las ich es in (fast) einer Sitzung. Ich fand das Buch bescheiden geschrieben, aber voller praktischer Informationen.

  • Von einer 68-jährigen Frau in den Wechseljahren: Meine Freunde freuen sich sehr für mich und wir sind uns alle einig, dass wir noch nie so viel über Sex gesprochen haben! Ich habe Ihr Buch an eine meiner Freundinnen ausgeliehen, und wenn sie mit dem Lesen fertig ist, werde ich es an die andere weitergeben. Wir alle genießen unsere „zweite Chance“.

  • Eine E-Mail von einem Leser erhalten: Ich las (endlich) "Parting the Curtains" und konnte es nicht ablegen. Ich habe es an einem Tag beendet 🙂 Es ist wie eine Mischung aus großer Schwester / Mutter / Arzt, alle Ihre Fragen in einer sachlichen, unvoreingenommenen und einfachen Lektüre zu beantworten. Ich kann es jedem empfehlen !!

 

 

Inhaltsverzeichnis (192 Seiten):

 

Einführung /xi

 

KAPITEL EINS: Lernen Sie Ihren Körper kennen: Die Grundlagen / 1
Sehe ich dort unten normal aus? * Treffen Sie Ihre Vulva und Vagina * Was ist mit dem Hymen? * Entdecken * Kegel-Übungen * Mythen und Fakten * Rasieren oder nicht rasieren? * (Sehr) Persönliche Hygiene * Verstopfung und Sex * PMS verwalten * Tampontipps * Einen aktiven Lebensstil führen * Vorbereitung auf Ihre gynäkologische Untersuchung * Ein Leitfaden zur gynäkologischen Versorgung * Brustbewusstsein * Was ist, wenn ich einen abnormalen Pap habe? * Eine Infektion oder eine Reizung? * Harnröhrenscheuern * Eine Anleitung zu Vaginalprodukten * Sexuell übertragbare Infektionen * Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

 

KAPITEL ZWEI: Die fruchtbaren Jahre: Empfängnisverhütung, Schwangerschaft und darüber hinaus / 31
Verhütungsoptionen * Notfall-Kontrazeption * Was Sie über die Pille wissen müssen * Sex und Schwangerschaft * Kinder: bekommen oder nicht * Angesichts einer Wochenbettdepression * Fehlgeburt: sich Ihrem Verlust stellen * Entscheidung für einen Schwangerschaftsabbruch (Abtreibung) * Die Herausforderung der Unfruchtbarkeit * Wann Sie Hilfe benötigen

 

KAPITEL DREI: Der Mythos von Perfekter Sex / 51
Mache ich das? Wrongs? * Das erste Mal * Sex und Medien * Chirurgie und das Streben nach Perfektion * Porno und Beziehung * Wenn Porno zur Sucht wird * Bedeutet das Anschauen von Pornos, dass er mich betrügt? * Die Realität annehmen * Wo sind die Kondome?

 

KAPITEL VIER: Das sexuelle Menü: Entdecken Sie Ihre Optionen / 67
Das sexuelle Menü * Die Vor- und Nachteile des Geschlechtsverkehrs * Eine Position wählen * Änderungen vornehmen * Ihr Orgasmus * Ist es in Ordnung, während der Periode Geschlechtsverkehr zu haben? * Seine Erektion und du * Was ist, wenn er seine Erektion verliert? * Den Penis führen * Was ist, wenn ich blute? *Sein Orgasmus* Ejakulieren Frauen? * Masturbation: Sex nur für dich * Manueller Sex * Wenn du keine Lust hast * Trockener Sex * Oralsex: Machst du oder nicht? * Wie man sicher Oralsex hat * Oralsex: für sie * Oralsex: für ihn * Analverkehr * Lesbische und bisexuelle Sexualität

 

KAPITEL FÜNF: Jenseits der „Oohs“ und „Aahs“: Deinen Orgasmus besitzen / 95
Erregung der Klitoris * Wie erkenne ich, ob ich einen Orgasmus habe? * Was ist, wenn ich keinen Orgasmus haben kann? * Die Mythen des vaginalen Orgasmus * Die Suche nach einem "guten" Orgasmus * Warum kann ich alleine einen Orgasmus haben, aber nicht mit jemand anderem? * Ist es in Ordnung, es zu fälschen? * Wie lange sollte ich zum Orgasmus brauchen? * Die Vibrator-Frage * Kann ich süchtig nach meinem Vibrator werden? * Soll ich Schauspielerin werden? * Soll ich ein Gleitmittel verwenden? * Einen Orgasmus töten * Die Intimzone

 

KAPITEL SECHS: Ihr Körper, Ihre Beziehung: Aushandeln der sexuellen Kompatibilität / 111
Sexuelle Vorlagen: Ihre und seine * Spielt die Größe eine Rolle? * Medizinische Angelegenheiten * Warum kann eine Umarmung nicht einfach eine Umarmung sein? Konflikt, Kommunikation und Make-up Sex * Ich bin einfach nicht interessiert: der beschäftigte Geist * Ich bin einfach nicht interessiert: sexuelle Langeweile * Ich habe meine Libido verloren * Immer der Geber: die Gefahr, uns selbst zu "abwesend" * Konflikte überwinden * Sagen oder nicht erzählen? Lernen, was man will und wie man es verlangt * Warum schweigend leiden? * Intimität und Ehrlichkeit

 

KAPITEL SIEBEN: Jetzt bin ich an der Reihe: Wachsen durch die Wechseljahre / 133
Was ist Wechseljahre? * Ich glaube, ich bin vielleicht perimenopausal, aber ich bin mir nicht sicher. Bin ich nicht zu jung * Eine Zeit der Veränderungen * Ich habe jegliches Interesse an Sex verloren. Was kann ich machen? * Bin ich noch eine Frau? * Was kann ich gegen meine Hitzewallungen tun? * Sex und die Frau in den Wechseljahren * Was müssen Sie über die Hormonersatztherapie wissen * Tipps für ein gesundes und aktives Sexualleben in den Wechseljahren und darüber hinaus * Ich fühle als wäre ich gerade aufgewacht * Ich habe seit Beginn der Wechseljahre stetig an Gewicht zugenommen. Hilfe! * Unterstützung beim Aufbau

 

KAPITEL ACHT: Wenn Sex wehtut: Vaginismus, Dyspareunie verstehen, Vulvodynie, und Vulva Vestibulitis / 149
Vaginismus: eine Vagina in Panik *Sie und Ihr Partner* Primärer Vaginismus und  sekundärer Vaginismus * Angst und Vaginismus * Mythen und Fakten * Vaginismus und Schwangerschaft * Behandlung finden * Vaginismus als Geschenk * Verstehen Dyspareunie * Verstehen Vulvodynie * Verstehen vulväre Vestibulitis

 

KAPITEL NEUN: Heilung der sexuellen Narben von Krebs / 167
Was Ihr Arzt Ihnen möglicherweise nicht sagt * Warum ich? Die emotionalen Herausforderungen von Krebs * Sex und Krebs * Wenn Ihr Partner Krebs hat * Vaginales Wohlbefinden: Tipps und Vorschläge * Die Suche nach dem Silberstreifen

 

Nachwort / 179

 

Informationsmaterial / 181

 

Index / 183

 

Über die Autoren / 185

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