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¿Por qué siempre tengo que orinar durante el sexo?

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Queridos Médicos,

Recientemente comencé a tener relaciones sexuales, así que no estoy seguro de qué es "normal" y qué no.

Sin embargo, las pocas veces que he tenido sexo, ¡siento que tengo que hacer Pipí! A veces siento tantas ganas de orinar que me distraigo y pierdo el interés en medio del sexo. Una vez arruinó la experiencia por completo y tuvimos que parar.

Algunos de mis amigos dijeron que esto es normal pero parece un poco excesivo… ¿Es esto normal? ¿Hay algo que pueda hacer para evitar sentirme así o al menos superarlo para que no sea una distracción?

¡Se agradece cualquier consejo!

Cynthia

*** Nuestro post de dos partes escrito para MsMuslim ***

PARTE I

Querida Cynthia,

Esta es una preocupación tan común expresada con tanta frecuencia por las mujeres que le dedicamos un capítulo en nuestro libro, Separando las cortinas, pero aquí va una breve explicación de la primera parte:

La uretra (tubo de orina) se encuentra en el techo de la parte inferior de la vagina y está íntimamente involucrada durante el coito cuando el pene, al empujar, se frota contra ella. Para aliviar esa fricción, la parte inferior de nuestra uretra está protegida por tejido estrogénico, una especie de plástico de burbujas entre este y el canal vaginal / pene. ¿No es inteligente la naturaleza?

Sin embargo, hay situaciones en las que la uretra se frota en un grado perturbador y nos dirá que al hablar 'urinese:' urgencia de orinar, micción frecuente, ardor, etc. Verás, cada parte del cuerpo habla su propio idioma cuando nos dice que algo anda mal: los intestinos hablan de manera diferente a nuestras articulaciones y los dolores de cabeza se sienten de manera diferente a una infección de oído. Una vez más, el cuerpo crea signos de alerta distintos dentro de su complejo sistema.

Entonces, ¿cuándo se convertiría este roce en un roce uretral? Si su vagina está seca (hidratación o lubricación insuficiente, durante / después de tomar antibióticos), si permanece dentro de usted más tiempo del que puede soportar su piel vaginal, si es menopáusica (niveles bajos de estrógeno), si está nerviosa durante el coito, por lo tanto, apriete su vagina contra la uretra (vaginismo), si tiene relaciones sexuales sucesivas frecuentes (una causa común de cistitis de luna de miel), si su pene tiene ciertos problemas de curvatura (enfermedad de Peyronie), problemas médicos, ciertos medicamentos y más pueden tener un efecto en su vagina.

Por último, las relaciones sexuales no deben causar irritación uretral y no, no es normal tener que orinar siempre durante o inmediatamente después del coito. Es posible que desee explorar por qué le sucede esto y hablar con su médico según sea necesario para tomar medidas correctivas.

PARTE II

En la Parte I explicamos las razones y causas de la urgencia urinaria (frotamiento uretral) asociadas con el coito. En esta Parte II, ampliaremos esta llamada uretral desde un aspecto psicosomático, asumiendo que no hay ningún problema médico subyacente involucrado y que usted vació su vejiga de antemano con su frecuencia normal.

Muchas mujeres satisfacen este impulso de orinar porque realmente creen que es una "llamada de vejiga" (vejiga llena), incluso si han orinado recientemente. Al hacerlo, permiten que su vejiga, un reservorio entrenable, retenga cada vez menos orina y validan la necesidad de orinar con más frecuencia de lo normal.  ¿De verdad quieres que esto suceda? ¿Puedes verte saltando de la cama en medio de un momento sexual íntimo para atender la vejiga alterada?  La uretra no contiene orina; es simplemente un tubo que conecta la vejiga (donde se retiene la orina) con la abertura de los genitales para orinar. En otras palabras, una llamada uretral es simplemente una queja por roce.

La vejiga no solo es un reservorio entrenable, sino que también está conectada a nuestro sistema de respuesta al estrés, lo que significa que la angustia y la ansiedad se desencadenan fácilmente.  Caso en cuestión: siente la necesidad de orinar, lo atiende, lo hace cada vez que siente la uretra llamando, su vejiga se está encogiendo de capacidad, y luego comienza a entrar en pánico si no puede actuar en consecuencia ... en medio de un momento sexual y tengo que detenerlo para poder correr al baño - ¿Cómo le explicas eso a la pareja? ¿Avergonzado? ¿Considerará ahora abstenerse de participar sexualmente por temor a la urgencia urinaria? ¿Le preocupará entonces que pueda perder el control urinario?  Cuanto más estas asociaciones, más pánico se vuelve la vejiga y, listo, acaba de encontrarse con un problema que interrumpe su vida ...

Vamos a juntarlo todo: reconocer una necesidad "real" de orinar (vejiga llena) versus una llamada uretral benigna, tomar medidas para solucionar cualquier irritación uretral disruptiva, comprender el aspecto entrenable de la vejiga y la mente, y buscar consejo médico si necesita más intervención.

¡Esperamos que esto ayude!

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