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Coronavirus: encontrar una oportunidad

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Hola a todos,

Esperando que este mensaje lo encuentre socialmente distanciado y saludable.  

Seguramente vivimos en un tiempo histórico y surrealista como ninguno de nosotros ha experimentado antes. Este enemigo invisible, todavía en su mayoría desconocido, es inquietante y provoca fuerzas profundas y destructivas como estar asustado, amenazado, vulnerable, fuera de control, aislado, estancado, inseguro y sin esperanza, por nombrar algunos. 

La vida se interrumpió en todos los niveles. Nuestro sentido de comodidad desapareció. La seguridad empresarial y financiera se ve desafiada. Las relaciones familiares se alteran por completo. La paciencia y la tolerancia se ponen a prueba al máximo. Los socorristas están exhaustos y asustados. Escuchamos cada vez más a los que se enfermaron y a los desafortunados que murieron. La seguridad ahora se define como la existencia dentro de las propias paredes, en el mejor de los casos ... La lista continúa.

Pero si salimos del encuadre por un momento y echamos un vistazo, el Coronavirus nos colocó a todos en una intersección, nos dio la opción de ir de una manera u otra.  

Podemos someternos a la desesperación, a sentirnos víctimas, deprimirnos, luchar para encontrar un propósito, sentirnos condenados, enojados ... 

O podemos encontrar una oportunidad incluso si la carretera apunta hacia arriba:

  • Reconozca que un cambio no es necesariamente malo;
  • Hazte amigo de lo desconocido;
  • Aún eres dueño de ti mismo: haz un buen inventario de tus fortalezas, debilidades, errores que necesitan corrección, establece metas realistas, etc .;
  • Evalúe lo que es importante en su vida y para su vida, y elimine el resto;
  • Reevaluar las relaciones, conectar, reconectar, descartar lo tóxico;
  • Examine su relación íntima durante estos tiempos de prueba: ¿cómo es su comunicación? ¿Están trabajando juntos o uno contra el otro? ¿Ha desarrollado las herramientas necesarias para hacer frente a esta crisis? ¿Se turnan para cuidar de los niños (aburridos, molestos)? ¿Habéis perdido de vista el respeto mutuo? ¿Cómo maneja las diferencias ahora que viven tan juntos todo el tiempo? ¿Siguen siendo un equipo fuerte y se cuidan las espaldas unos a otros? ¿Hay alguna señal de ira o abuso injustificados?
  • La intimidad sexual es segura con su pareja interna (= unidad de distancia social). permanezca conectado! 
  • Cuide su salud física ya que nutre su salud emocional y mental también;
  • No se deje presionar por los demás ni por los medios de comunicación: acepte quién es y manténgase firme;
  • Enriquece tu alma: pasatiempos, antiguos y nuevos. Expande tus horizontes. Encuentra un nuevo interés;
  • Desarrollar un plan fiscal para soportar la tormenta;
  • ¿Se interrumpieron los planes, incluida la intervención médica? Respire profundo, exhale, respire de nuevo, sea paciente;
  • Vístase todos los días, arregle usted mismo, asegúrese de que le guste a quién ve en el espejo; todo se trata de la calidad de SU vida.

Entonces, ¿es el deslizamiento fácil hacia el agujero negro, o es encender los impulsores y caminar cuesta arriba?  

Tiene una opción para la superación personal, cortesía de la pandemia COVID-19. 

Sabemos en qué dirección giramos. Esperando que te unas a nosotros. Le echaremos una mano, si es necesario. 

¡Chag Pesaj Same'ach! ¡Felices Pascuas! ¡Ramadán Kareem!

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