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Higiene genital femenina

¿Existe una 'forma correcta' de limpiar los genitales o la vagina?

En términos generales, los genitales femeninos incluyen:

  • Vello púbico
  • Pliegues cutáneos (labios externos e internos)
  • La capucha del clítoris
  • El clítoris
  • Las aberturas de la uretra y la vagina.

Mucho para limpiar, ¿verdad? Realmente no.

La vagina en sí es autolimpiante (!), Y debe dejarla en paz a menos que su proveedor de atención médica le indique que se haga una ducha vaginal; el resto se puede mantener fácilmente siguiendo los consejos a continuación.

Mujeres con embarazos de vaginismo - haga todo lo posible para intentar lo siguiente; ¡Si nada más, será un buen ejercicio para comenzar a ser dueño de sus genitales!

  • Instale una ducha de mano para enjuagar mejor el área. Si no es posible, use una botella con atomizador.
  • Nunca use agua caliente en los genitales para evitar el resecamiento y las irritaciones por rozaduras. Puede ducharse tan caliente como desee, pero caliente el agua cuando se enjuague los genitales.
  • Es mejor usar un jabón neutro o hipoalergénico para evitar irritaciones causadas por fragancias y / u otros químicos en el jabón. Sin embargo, siéntase libre de usar el jabón que desee para lavar el resto de su cuerpo.
  • No es necesario restregar el área. Aplique un poco de jabón (neutro / hipoalergénico) en la mano, aplique un poco de jabón entre los labios genitales (no dentro de la vagina) y enjuague. Si el uso del jabón hace que los genitales se quemen, use agua tibia durante unos días antes de volver a intentarlo y / o pruebe con otro jabón.
  • Seque el área con palmaditas cuando se seque con una toalla y déjela en paz.
  • Si siente los genitales secos, puede aplicar una fina capa de Aquaphor Healing Ointment en el área entre los labios pero no dentro de la vagina. Aquaphor es un ungüento de venta libre que también se puede usar como bálsamo labial, ungüento para pañales y ungüento de barrera para evitar irritaciones por rozaduras entre los dedos de los pies (durante la carrera), en los genitales (andar en bicicleta), etc.
  • ¿Limpiar después del coito? Lee nuestro post Relaciones sexuales y limpieza.
  • Nota final: es común encontrar residuos en los genitales: polvo / pedazos de papel higiénico, piel seca desprendida, restos de ungüento / medicamentos, etc. Si se acumulan, pueden causar irritación de la piel. Use un espejo y mírese los genitales cada 2-3 meses para garantizar una buena higiene.

No se necesita mucho más ... Utilice el mismo enfoque si se baña.

¿Puedes poner Aquaphor en mi vagina, vulva o partes privadas?

Sí, puedes hacerlo con limitaciones. Si siente los genitales secos, puede aplicar una fina capa de Aquaphor Healing Ointment en el área entre los labios pero no dentro de la vagina. Aquaphor es un ungüento de venta libre que también se puede usar como bálsamo labial, ungüento para pañales y ungüento de barrera para evitar irritaciones por rozaduras entre los dedos de los pies (durante la carrera), en los genitales (andar en bicicleta), etc.

Olor y olor vaginal

Ciertas partes del cuerpo tienen su propio olor distintivo, como las axilas, las plantas de los pies, el pene y la vagina. Un hecho fisiológico.

El olor vaginal es un tema popular, y se pueden encontrar muchas preparaciones comerciales para el enjuague / duchas vaginales, desodorizar, perfumar, así como toallas sanitarias perfumadas, tampones perfumados, lociones, etc.

El olor vaginal suele ser motivo de frustración y vergüenza sexual. Mientras que los hombres rara vez prestan atención al olor de su pene, las mujeres pueden estar bastante preocupadas por el olor de su vagina (saludable) hasta el punto de una limpieza excesiva. el sexo oral, e incluso abstenerse del compromiso sexual por completo.

La mucosa vaginal está químicamente equilibrada para una salud óptima. La aplicación de productos perfumados alterará fácilmente este delicado equilibrio y provocará complicaciones médicas. A menos que tenga una infección vaginal, en cuyo caso debe buscar la atención médica adecuada, no use ningún producto perfumado en la vagina.

Cuidado del cabello genital femenino

Las mujeres se dividen en aquellas que cuidan su vello púbico (genital) y aquellas que no lo hacen. De cualquier manera está perfectamente bien siempre que la mujer esté contenta con su elección y no se vea obligada a hacerlo.

Para quienes atienden el vello púbico, tienes la opción de recortar (con tijeras), depilación, afeitado, uso de preparaciones depilatorias, electrólisis, etc.

  • Tijeras: utilice unas tijeras pequeñas (de uñas) para obtener mejores resultados. Si su vello púbico es grueso y grueso, puede comenzar a cortar con tijeras normales y luego cambiar a las pequeñas.
  • Depilación puede ser parcial, completo ('brasileño') o algo intermedio. Asegúrese de que lo haga un técnico de confianza que ejerza las condiciones sanitarias adecuadas. Si es sensible, esos "bultos / granos" de la piel después de la depilación pueden ser inevitables.
  • Afeitado: independientemente del tipo de maquinilla de afeitar que utilice, podemos Evite la reacción cutánea ("bultos / granos") si se afeita al menos 2 horas antes o después de bañarse. Afeitarse en el fregadero con sus métodos habituales y enjuagar con una toallita; espere el tiempo especificado para dejar que los poros de la piel se cierren y evitar una reacción. Este consejo también se aplica a afeitarse las axilas y las piernas si también es sensible allí.

¿Las mujeres necesitan mirar sus genitales y vagina?

¿Las mujeres miran sus propios genitales? ¿Es necesario buscar para la función genital?

La respuesta corta: las mujeres pueden pasar años sin mirar sus propios genitales, y no es necesario no mirar para la función genital (¿qué haría la persona con discapacidad visual si no fuera así?).

La respuesta larga: las mujeres desarrollan un sentido intuitivo de sus genitales y saben si algo anda mal sin siquiera mirar. Y sexualmente hablando, las mujeres no están programadas para las necesidades de excitación visual como lo están los hombres y, por lo tanto, no suelen mirar, sino más bien "sentir". Entonces, ¿cuándo mirarías tus genitales?

  • Para aprender sobre ellos
  • Para el aseo (los que eliminan el vello genital)
  • En caso de que sospeches de una infección (lee consejos sobre antibióticos y la vagina)
  • En caso de irritación
  • Si es necesario: para inspección de infecciones de transmisión sexual (ITS)

Nota: Mirar o inspeccionar repetidamente los genitales, o una preocupación incesante por el autoexamen, sugiere ansiedad somática (psicofísica) y justifica la intervención profesional.

Inspeccionando la vagina

  • ¿Necesitan las mujeres inspeccionar sus genitales / vagina con regularidad?
  • ¿Se necesita un espejo para encontrar la abertura vaginal?

Realmente no.

No necesitas un espejo para encontrar tu boca al comer, ¿verdad? ¡Lo mismo con la vagina!

Las mujeres tienen un sentido inherente de su abertura vaginal y si permiten que su instinto natural las guíe, llegarán al lugar correcto: un poco demasiado alto y golpearás la uretra; más alto aún - el clítoris; un poco demasiado bajo y choca contra el cuerpo perineal, el área de la piel que separa los genitales del orificio rectal; y demasiado bajo, bueno, ¡todos conocen su apertura rectal!

Sin embargo, siéntase libre de sacar el espejo y mirar si está aprendiendo sobre sus genitales por primera vez; o si siente irritación y desea inspeccionar; o si se afeita / corta el vello púbico, etc. - - estos se considerarían problemas de "mantenimiento" y puede usar lo que sea necesario para hacer el trabajo.

Nota: el color de la piel de los genitales puede cambiar en respuesta a su estado hormonal actual, su nivel de hidratación, como reacción a irritaciones, sudoración, actividades sexuales prolongadas, etc. No hay necesidad de alarmarse ni obsesionarse. ser 'demasiado rojo o demasiado blanco' a menos que tenga síntomas que requieran atención médica.

Mirar sus propios genitales y vagina (vulva y vagina)

Se necesitaron un hombre curioso, Craig's List, y mujeres sinceras para crear Las mujeres ven sus vaginas por primera vez ¡Qué maravilloso experimento!

Es de destacar: la vagina propiamente dicha solo se puede ver a través de un espéculo abierto, lo que suponía una limitación al ejercicio del caballero. Sin embargo, una exposición muy necesaria de un tema que normalmente no se discute.

Dado que la vagina es invisible y a menudo es una fuente de preocupaciones o ansiedad innecesarias, hemos hecho que mostrarla sea un componente obligatorio de nuestra atención al paciente desde hace muchos años. Se anima a las mujeres que no son nuestras pacientes a que le pidan a su médico que se lo muestre, como se menciona en una publicación anterior, ¿Le encanta el examen ginecológico?

Los siguientes son comentarios típicos de pacientes que escuchamos cuando miran su vulva por primera vez y cuando se les muestra la vagina a través de un espéculo abierto:

  • No puedo hacerlo…
  • Soy muy feo ahí abajo ...
  • Voy a vomitar ...
  • No se ve bien ...
  • Me dijeron que nunca tocara ni mirara allí ...
  • ¿Dolerá?
  • Wow, ¿es eso?
  • ¿No es genial!
  • No hay mucho en eso, ahora puedo dejar de preocuparme por eso ...
  • ¿Dónde está mi himen?
  • ¡Nunca pude hacer eso antes!

¿Es la vagina estéril?

Las mujeres a menudo creen que su vagina es un ambiente estéril y que esos métodos especiales de limpieza son necesarios para mantenerlo como tal. Si fuera cierto, entonces los hombres deberían haber esterilizado sus penes antes de la penetración, ¿verdad?

Hecho: la vagina no es en absoluto estéril, sino que alberga cualquier tipo de bacteria, todas componen el flora vaginal que promueve la salud vaginal.

Según Ann S Botasch, MD, la composición de la flora vaginal cambia con la edad, el estrés, la influencia hormonal, el estado de salud general y la actividad sexual, y la alteración de este equilibrio provocará alteraciones como irritación, infección, sangrado, etc.

Entonces, señoras, asegúrese de que todo lo que "visite" la vagina esté limpio y de que mantenga una flora vaginal equilibrada, pero no se preocupen por la esterilidad de la vagina.

Lea más en Vagina: ¿sin fin?

Además, ¿sabes cuándo fueron estribos inventado?

Sobre el Autor

especialista en vaginismo Dra. Ditza Katz miembro del equipo del Centro de Terapia de la Mujer
  • Phyllis Dube 17 de febrero de 2019 a las 11:30 am / Responder

    Mi suegra no ha usado nada en su área vaginal en la ducha durante más de 50 años, solo agua, no puedo imaginar lo sucia que debe estar.

    • Ditza Katz 18 de febrero de 2019 a las 4:33 pm / Responder

      Puede que no esté tan mal siempre y cuando se enjuague bien... Hay muchas mujeres que no utilizan nada más que agua para limpiar sus genitales. Y definitivamente no hay necesidad de usar nada dentro de la vagina ya que es un canal autolimpiante.

  • tardanza 3 de julio de 2018 a las 3:26 pm / Responder

    ¡Guau, diseño de blog fantástico! ¿Desde hace cuánto bloggeas?
    hiciste que los blogs parecieran fáciles. ¡El aspecto completo de su sitio web es maravilloso, así como el contenido!

    • mujeres 3 de julio de 2018 a las 3:48 pm / Responder

      Gracias. Asegúrese de volver a visitarlo.

  • Lee 20 de diciembre de 2015 a las 7:27 pm / Responder

    Los baños de asiento realmente ayudan con las partículas atrapadas en los pliegues de la vulva.

    • krystal mincey 2 de enero de 2018 a las 9:07 pm / Responder

      Intenté esto pero tenía olores y me irritaba aún más. ¿Estás diciendo sales de Epsom simples?

      • Ditza Katz 2 de enero de 2018 a las 9:15 pm / Responder

        ¿Qué probaste que tenga olor? ¿Dónde viste que se menciona la sal de Epsom?

  • nuestro sitio web 6 de enero de 2015 a las 2:51 pm / Responder

    El uso de gel de ducha femenino y las visitas regulares a su ginecólogo son dos pasos muy importantes.

  • maría 3 de julio de 2014 a las 1:40 pm / Responder

    Ja, bueno, nunca eres demasiado viejo para aprender que tengo 56 años y solo recientemente aprendí que lavarme con jabón dentro de los genitales está mal. Tenía muy mal olor y me lavaba con jabón a menudo. Desde entonces, por sugerencia de mi médico, comencé a usar solo agua y he aquí que ningún olor muestra que el jabón no siempre limpia jajaja AHORA ESTOY FELIZ

  • tuit 5 de julio de 2013 a las 4:42 pm / Responder

    En muchos países hay bidet de mano o regaderas en cada inodoro. Esa es la forma ... Lo siento, que todavía parece ser una instalación desconocida en Estados Unidos.

    • Ditza Katz 3 de julio de 2014 a las 1:47 pm / Responder

      En los EE. UU., Es común tener una ducha de mano que hace lo mismo.

  • Lidia 21 de mayo de 2013 a las 2:23 pm / Responder

    Hola, lydia, la mía es una pregunta. Tengo un problema con mi parte íntima, me irrita y el líquido blanquecino fluye a menudo, ¿qué puedo hacer?

    • mujeres 21 de mayo de 2013 a las 5:02 pm / Responder

      Estimada Sra. Lyndia,
      Este Blog es sólo para información. Por favor programe una cita con su médico para evaluar su problema vaginal.

  • Madeline 18 de abril de 2013 a las 3:27 pm / Responder

    Cuándo y con qué frecuencia debo hacerme un examen de Papanicolaou/pélvico. Tengo 19 años y he tenido algunas parejas sexuales pero nunca he tenido síntomas de infección. Yo también uso condones.

    • mujeres 18 de abril de 2013 a las 3:30 pm / Responder

      Hágase un examen de referencia / prueba de Papanicolaou y luego siga las instrucciones de su médico sobre la frecuencia con la que debe regresar.

  • bono de señorita 14 de abril de 2013 a las 6:33 am / Responder

    Todo es muy abierto con una clarificación de los retos realmente clara.
    Fue realmente informativo. Su sitio web es muy útil.
    Muchas gracias por compartir!

  • nueva lista de episodios de chicas 10 de abril de 2013 a las 12:14 am / Responder

    Hola a todos, los contenidos existentes en este sitio web
    son realmente increíbles para la experiencia de las personas, bueno,
    sigan con los buenos compañeros de trabajo.

  • tia 20 de septiembre de 2012 a las 9:51 am / Responder

    gracias debido a la falta de comunicación al crecer, esta información nunca me fue transmitida. Ahora puedo ayudar a mi hija transmitiéndole esta información y tal vez prevenir su malestar más adelante.

  • Aliglad 31 de agosto de 2012 a las 4:23 pm / Responder

    Ayuda por favor. Tengo 12 años, casi 13 y normalmente tengo esta sustancia espesa y blanquecina que sale de mi vagina. Creo que es una candidiasis. ¿Es verdad? De cualquier manera, ¿qué puedo hacer para evitar la descarga de esta sustancia?

    • mujeres 31 de agosto de 2012 a las 4:35 pm / Responder

      Consulte a su médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.

  • marisol1 30 de junio de 2012 a las 10:13 pm / Responder

    Necesito hacer una pregunta. es una pregunta muy privada. Ojalá pueda confiar en este sitio.

    • Drs. Katz y Tabisel 2 de julio de 2012 a las 9:28 am / Responder

      Esta es una publicación pública y todos los visitantes pueden leer lo que se publica. Si desea privacidad, envíenos un correo electrónico directamente a [email protected]

  • Milly 31 de marzo de 2012 a las 11:59 am / Responder

    ¡Hola chicos! ¿Dónde puedo encontrar el jabón?

  • Beldad 10 de agosto de 2011 a las 10:50 pm / Responder

    Ellas hacen !!!! Llevo entonces conmigo todo el tiempo !!!!

  • AmorLolita 27 de julio de 2011 a las 10:47 pm / Responder

    De hecho lo he probado y me ha gustado mucho. ¿Sabes si hacen toallitas?

  • Beldad 26 de julio de 2011 a las 5:48 pm / Responder

    De hecho, hay un jabón que salió recientemente llamado Fresh Control, que es específicamente para los genitales de las mujeres. Es hipoalergénico y no perfumado y tiene el mismo PH que la vagina. Agujas para decir que es mucho mejor que el jabón en barra. ¿Alguien lo ha probado también?

    • Lisa 6 de octubre de 2012 a las 8:39 pm / Responder

      ¿Cuál es el nombre de este jabón? Realmente agradecería el nombre.
      Gracias

  • cocinas 14 de noviembre de 2010 a las 12:40 pm / Responder

    Como navegar un poco para tener una gran lectura con respecto a este tema único. Explorando en Bing ahora descubrí este sitio web. Al leer este tipo de revisión, agradezco mencionar que tuve la gran impresión de que encontré precisamente lo que quería. Definitivamente me aseguraré de recordar este sitio web y de revisarlo constantemente.

  • escorts DFW 12 de agosto de 2010 a las 12:16 am / Responder

    Este es un sitio web realmente genial. Los gráficos y fotografías de los modelos de este sitio web son excelentes. ¡Voy a marcar su sitio como favorito para volver en el futuro!

  • miker 5 de agosto de 2010 a las 7:34 am / Responder

    ¿Hay alguna discusión relacionada con esto o podría responder algunas preguntas?

    • mujeres 15 de agosto de 2010 a las 10:41 pm / Responder

      Estaremos encantados de responder preguntas en este foro si pertenecen a esta publicación de blog. Alternativamente, puede enviarnos un correo electrónico directamente ([email protected]) y le responderemos desde allí.

  • eela 4 de julio de 2010 a las 2:34 pm / Responder

    hola soy un grl de color de trigo indio y en mi parte inferior de las piernas es 2 mucho negruzco, por favor, solo me wat 2.

    • mujeres 6 de julio de 2010 a las 11:17 am / Responder

      Le sugerimos que consulte a su médico, ya que no podemos brindarle asesoramiento médico sin examinarlo personalmente.

  • Sandie 19 de enero de 2010 a las 2:44 am / Responder

    Cómo me topé con tu fabuloso sitio web casi dos años después de que escribieras esto, solo Google y el cosmos lo sabrán. Sin embargo, quiero agradecerle por responder una pregunta que me ha atormentado durante más de 30 años. Siempre me he preguntado hasta dónde debería llegar limpiándome. Después de pruebas y muchos errores e infecciones descubrí que el marfil o el jabón sin perfume era vital para el baño y la lavadora. Tengo piel muy sensible en todo el cuerpo, entonces ¿por qué no estaría “allí abajo”? Por supuesto que sí. Aún así, me aseguré de lavarme, siempre de adelante hacia atrás, con una toallita desinfectada (por miedo a las de los hoteles) y enjuagarme con la ducha de mano, un gran invento. Al fin y al cabo, lo que usted describe es acertado. Sin embargo, debido al abuso sexual, me sentía sucia, sin importar cuánto me lavara o no, así que todo se distorsionó. Gracias por escribir qué es el cuidado adecuado. Lo he impreso para guardarlo cuando necesite volver a leerlo.

    Tristemente les comparto las historias de dos mujeres que se sintieron sucias después del sexo. Uno, lo creas o no, es el de mi suegra. No estoy seguro de a cuántos les contó esto, porque era una mujer difícil con sus hijos y sus esposas. Sin embargo, un día me llamó para decirme algo. Con una habitación llena de gente en su casa, me contó sobre su noche de bodas y lo insegura que estaba sobre qué hacer después del coito. Terminó duchándose con Lysol. No dudo de ella. Ella concibió a su primer hijo con bastante facilidad, pero le tomó nueve años concebir al segundo (mi esposo) y ella hizo, según sus palabras, de todo menos estar de cabeza. Me imagino que hizo algún daño en el camino con sus fuertes duchas.

    Otra historia triste, muy similar, me la contó una querida amiga a quien conocí mientras ambos estábamos en tratamiento por un trauma sexual. Tuvimos la suerte de aterrizar en un hospital dirigido por Masters and Johnson con un gran programa. Sin embargo, como ocurre con cualquier programa, hay que estar preparado para ejecutarlo. Ann estuvo allí después de un intento de suicidio. Estaba en el extranjero, en un programa universitario de intercambio, en Francia, la tierra del amor. Demasiado amor, descubrió. Le gustaba la chica con cuya familia se quedó. A su padre le agradaba demasiado y la vigilaba cada vez que podía, incluso mientras se bañaba. Ann siempre se sintió incómoda, pero pensó que así debía ser la forma en que viven los franceses. Una noche ella se molestó y empezó a alejarse de la casa. El padre lo siguió, pensando que era un gesto para que lo siguiera. Lo hizo y la violó. Desde allí, Ann regresó a la casa para darse duchas vaginales una y otra vez con todos los productos de limpieza que tenían. Después de eso, intentó buscar ayuda médica. Estaba terriblemente perdida en una tierra extranjera, deambulando y tratando de encontrar ayuda. Al final encontró algunos en Alemania, si mal no recuerdo. No puedo empezar a imaginarlo.

    Qué extraño que pueda compartir eso y saber que tuve mi propia historia horrible. La historia de Ann fue silenciada cuando logró su siguiente intento de suicidio. Desde 1200 millas de distancia traté de decirle cuánto valía, pero ella no lo había descubierto por sí misma y solo quería que el dolor terminara.

    Ann me ayudó con una lección con la que aparentemente yo también la ayudé a ella. Éramos compañeros de suite... cada uno tenía su propia habitación pero compartíamos el baño. Mi primera noche allí, recogí la ropa de cama para la noche y la mañana siguiente y la puse en el toallero. Por la mañana, la chica de la habitación de al lado que se fue ese día había robado la ropa de cama. Cuando Ann llegó ese día para ocupar su lugar, inmediatamente me acerqué a ella y le expliqué que tenía un problema con mi limpieza en el baño y le expliqué lo que había sucedido y cómo agradecería que no sucediera con ella y qué sistema podríamos idear. Así que mantuvimos nuestras sábanas limpias separadas. Ann también tuvo un problema y rápidamente nos hicimos amigos.

    Su blog aquí esta noche es la primera vez que lo leo explicado con tanta simplicidad cómo limpiar su cuerpo en sus "partes privadas". ¿Por qué me tomó más de 50 años leerlo para poder confirmar lo que más o menos había aprendido por mi cuenta? ¿Por qué tuve que pasar por todas las pruebas que hice para aprender que algunos de mis problemas eran de higiene debido a la piel sensible pero muchos, muchos más se debían a abuso sexual previo?

    Nuevamente, les agradezco por explicarlo con detalle. Ahora debo ir a leer mucho más de tu lugar. Sandy en Florida

    • laurie 6 de enero de 2012 a las 9:30 pm / Responder

      ¿De qué carajo fue todo eso? ¿Cómo un artículo sobre higiene genital resultó en que yo leyera un maratón de un comentario sobre ti siendo abusada sexualmente? ¿Por qué sentirías la necesidad de compartir esto aquí?

      • Christy 19 de febrero de 2013 a las 10:57 pm / Responder

        ¡Tu respuesta fue realmente HILERA! me hiciste reír durante mucho tiempo en medio de la noche después de leer tu respuesta, mi esposo pensó que estaba loca. aunque tienes razón!

      • Girasol444 27 de junio de 2017 a las 7:54 pm / Responder

        Era ella relacionándose con el hilo. Entiendo toda su correlación. Lo mejor es no juzgar sino observar. Todos somos diferentes :)

    • Robby 20 de octubre de 2014 a las 12:41 am / Responder

      Los fabricantes solían anunciar Lysol como un limpiador vaginal (ducha = ducha en francés). ¡¡Se usaba popularmente como anticonceptivo !!
      ¿¿Puedes imaginar??
      Ve a http://thesocietypages.org/socimages/2013/09/27/the-secret-of-vintage-lysol-douche-ads/
      y wikipedia.

  • mujeres 21 de noviembre de 2009 a las 8:33 pm / Responder

    Las relaciones sexuales frecuentes con hombres iguales o diferentes no alterarán el diámetro vaginal ni lo harán "suave". Sin embargo, esperamos que esté tomando todas las precauciones necesarias para evitar el contacto con enfermedades de transmisión sexual y prevenir embarazos no deseados.

  • usman olaoluwa 16 de noviembre de 2009 a las 3:07 pm / Responder

    Por favor, ¿qué crees que probablemente le ocurrirá a las mujeres que frecuentemente tienen relaciones sexuales con diferentes tipos porque escuché que su vagina se ablanda continuamente? Solo pido tener el ooooooo ideal.

  • Tina 3 de septiembre de 2009 a las 7:53 am / Responder

    Buen articulo. ¡Gracias por los consejos sobre higiene femenina!

  • Christina 7 de mayo de 2009 a las 8:51 am / Responder

    Hola,

    Solo me gusta compartir con la gente femenina una forma de mantenerse fresco sin líquido aditivo: duchándose. Use solo agua suave. Disfruto de la ducha con solo filtrar el agua.
    Las mujeres asiáticas, especialmente las japonesas, las mantienen frescas, libres de olores e higiénicamente limpias. Se puede reutilizar durante años ...
    puede ver un producto de muestra en http://www.geocities.com/tianwangcom/feminine;
    Otro sitio encontrado http://www.geocities.com/label2002/feminine
    Ten un sentido maravilloso ... [email protected]
    Christine Miyuki en la disciplina de enfermería.

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