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Vaginismo, digitación y masturbación

Publicado por Tim Brauning en Menopausia y sexo doloroso, Sexo doloroso (dispareunia), Disfunción sexual, No Categorizado, Blog sobre vaginismo 07 Jun 2022

El vaginismo a menudo afecta el ser sexual de una mujer, desde la renuencia a comprometerse hasta la evitación total y el cierre sexual. Esto es lamentable ya que la mujer aún puede ser sexualmente activa y satisfecha con actividades sexuales sin penetración que estimulan su clítoris, incluidas la masturbación y los dedos (cuando es posible). sigue leyendo

vaginismo y digitación

¿Dónde está el clítoris?

La mente es el principal centro sexual de la mujer, donde están los interruptores sexuales SÍ y NO.  

El clítoris es su órgano sexual donde la estimulación sexual pone en marcha la excitación.

Muchos hombres y mujeres no conocen los detalles de los genitales femeninos, y definitivamente tampoco saben dónde se encuentra el clítoris. Por lo tanto, la percepción predominante sigue siendo que el clítoris está dentro de la vagina y que el sexo con penetración o los dedos harán que la mujer se excite sexualmente.

Dato: el clítoris se encuentra afuera y arriba la vagina y la uretra que recorre su techo. Sí, leíste bien: el clítoris está en la parte superior del óvalo genital, debajo de la parte superior de los labios genitales. 

Estimulación del clítoris vs digitación

La estimulación del clítoris se refiere a frotar sexualmente el clítoris con la mano, la lengua, el pene, un juguete sexual o contra un objeto como una almohada, sobre la ropa, cuerpo contra cuerpo, etc.  

Digitación se refiere a la inserción de un dedo con el fin de excitar sexualmente a la mujer. Pero, ¿cómo puede suceder eso si el clítoris no está dentro de la vagina? El truco está en frotar también el clítoris a la vez con el pulgar (y lubricación) o con la lengua, o con un juguete sexual. 

Por favor cuenta higiene genital! 

¿Qué significa la masturbación femenina?

La masturbación femenina significa autoestimulación de propios genitales para el placer sexual, ya sea por estimulación del clítoris y/o digitación propia.  

  • La masturbación es segura;
  • La masturbación puede o no incluir penetración vaginal;  
  • La masturbación es suficiente para la excitación femenina y el clímax/orgasmo;
  • Se acepta que los hombres se masturban, pero aún no es tan aceptado para las mujeres;
  • Puede ser necesario un desarrollo sexual para que una mujer joven acepte y practique la masturbación sin culpa ni vergüenza;
  • La masturbación no tiene riesgo de infecciones de transmisión sexual (ITS).

¿Puedo masturbarme con vaginismo?

¡Por supuesto que puede!  

Incluso si tu vaginismo no permite ninguna penetración vaginal, el clítoris todavía está disponible, y estimularlo te llevará al orgasmo sin problemas siempre que tu mente esté en la zona sexual.

Muchas de nuestras mujeres con vaginismo disfrutan de una vida sexual satisfactoria, con o sin pareja, a pesar de no poder insertar nada en la vagina.

¿Cómo puedo excitarme si tengo vaginismo?

La excitación sexual no tiene que ver con el estado de la vagina, sino con el estado de ánimo y las preferencias sexuales de la mujer.

Instamos a todas las mujeres con vaginismo a continuar desarrollándose y disfrutando de la satisfacción sexual a pesar del vaginismo.  

Optar por llevar una relación asexual, por vivir como 'hermano y hermana', no es saludable ni para la mente, ni para el espíritu, ni para la intimidad de la pareja.  

Sí, el vaginismo trae un compromiso sexual a la mezcla, pero el resto de las opciones sexuales están disponibles, así que asegúrese de usarlas para sentirse vivo y digno.

¿Puede la digitación causar vaginismo?

Tocarse los dedos durante la masturbación es una actividad sexual segura y normalmente no causa vaginismo. 

Y si su vaginismo también permite que la pareja le toque los dedos, hágalo y diviértase.  

Sin embargo, la digitación de un compañero puede causar o empeorar su vaginismo si:

  • Estás obligado a participar sexualmente;
  • La digitación no es consensuada;
  • La digitación duró más de lo que permitiste o deseaste;
  • No usó la lubricación necesaria y su vagina se irritó e irritó;
  • Su pareja ahora espera tener relaciones sexuales porque 'la vagina funciona;'
  • La uña estaba afilada y te arañó, haciéndote sentir aún más ansiosa por tu capacidad vaginal.

¿Puede la digitación ayudar con el vaginismo?

Digitación no es un sustituto de tratamiento de vaginismo.

Poder tocar con los dedos sin dolor ni estrés es una de las penetraciones vaginales que se incluyen en la lista de actividades vaginales necesarias para superar el vaginismo.  

Pero, tocar solo con los dedos no ayudará a pasar a tener todas las penetraciones vaginales de la manera que define la cura del vaginismo. Y seguramente no abordará la ansiedad, el pánico o el miedo subyacentes que son la causa del vaginismo.