La quantité de sommeil que vous (une femme) a-t-elle d'importance en ce qui concerne le désir sexuel et la réponse génitale? Le nombre d'heures que vous avez dormi est-il une mesure concrète de votre intérêt sexuel en l'absence d'autres facteurs contributifs?
Réalité: être fatiguée, épuisée ou globalement fatiguée fera baisser un peu l'intérêt sexuel sur la liste des priorités d'une femme, même si elle se retrouve à réfléchir à combien il serait agréable de s'engager dans une rencontre sexuelle gratifiante. En effet, l'excitation sexuelle est un choix qui peut être tout aussi facilement écarté au profit d'autres options plus désirées (dormir? Un bain chaud et relaxant?).
Fait: les femmes peuvent facilement se souvenir des moments sexuels «chauds» même si elles sont fatiguées ou après une courte nuit de sommeil quand il y avait de l'excitation dans l'air, c'est-à-dire une nouvelle relation, après une longue séparation, pendant les vacances, etc. Comment cela? Le mot clé est 'excitation«comme dans un nouveau et passionnant, aventureux, mystérieux, prometteur, exploratoire, émotionnel - le moteur de la sexualité féminine.
Fait: alors que le clitoris est l'organe érogène féminin, son esprit est le principal organe sexuel, filtrant et dirigeant le désir sexuel et la réponse génitale. Les deux doivent travailler en harmonie afin de permettre une réponse sexuelle.
Avec ce qui précède, nous espérons qu'un article de mars 2015 intitulé L'impact du sommeil sur la réponse et le comportement sexuels des femmes: une étude pilote ne deviendra pas un outil de diagnostic ou un protocole de traitement pour aborder la sexualité féminine.
