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Vagin vs air sec

Publié par womentc dans Sexe douloureux (dyspareunie), Dysfonction sexuelle, Blog sur le vaginisme, Santé Des Femmes 21 novembre 2017

Il existe différentes causes de sécheresse vaginale, telles qu'une hydratation insuffisante (boire), certains médicaments, un lavage excessif, un faible taux d'œstrogènes, une assise dans de l'eau traitée / chlorée, etc.

Pour ceux d'entre nous qui vivent dans des climats froids, l'arrivée de l'hiver apporte une autre cause: le système de chauffage, qui fait généralement circuler de l'air très sec (en dessous de 35 à 40% d'humidité). Vous le sauriez si votre peau est sèche, si vous ressentez une soif accrue, si votre gorge vous gratte, si vos yeux sont secs pendant la nuit, si vous avez des saignements de nez, ou si votre animal a une toux sèche ou si sa peau commence à flocon (en supposant qu'il n'y a pas de problème médical coexistant pouvant en être la cause), etc.

Vous ne pensez peut-être pas que votre vagin est également une victime, mais c'est sûr. Nous constatons toujours un afflux de `` patients d'hiver '', certains avec des irritations vaginales et d'autres avec rapports sexuels douloureux - les deux qui sont immédiatement soulagés par une humidité croissante.

La solution la plus rapide et la plus simple: faites fonctionner un humidificateur à tout moment. Nous adorons un humidificateur ultrasonique à vapeur froide avec un réservoir de 1 gallon pouvant fonctionner pendant 24 heures avant de le remplir. Mettez-en un dans votre chambre et d'autres au besoin.

Une note sur le nettoyage de l'humidificateur: oui, l'eau à la base devient visqueuse et qui veut la frotter quotidiennement? Une solution simple consiste à ajouter quelques gouttes d'eau de Javel dans le réservoir lorsque vous le remplissez d'eau - assez d'eau de Javel pour garder l'eau propre mais pas tant que la pièce sent comme une piscine ...

Autres options: installez un humidificateur central sur votre système de chauffage, ou pour une option à faible coût, placez des pots avec de l'eau autour de la maison.