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Tampon - comment faire?

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  • Comment savez-vous que le tampon est correctement inséré?
  • Le tampon est-il trop profond? Pas assez profond?

Ces questions semblent-elles stupides? Pas du tout - nous les entendons toute la journée de nos patients. Heureusement, les réponses sont simples. Considérez ces conseils rapides:

  1. Mettez un peu de lubrifiant (KY Jelly ou tout autre produit vaginal approprié) sur la pointe du tampon pour lisser l'insertion.
  2. Une fois à l'intérieur de vous, donnez au tampon / applicateur un `` coup de pouce '' supplémentaire pour que le tampon apparaisse dans son emplacement de repos anatomique juste en dessous du col de l'utérus.
  3. Est-ce assez profond? Oui, c'est si vous ne pouvez pas le sentir lorsque vous vous asseyez (aïe). Besoin de tester cela? Asseyez-vous sur le siège des toilettes ou placez votre main plate contre votre vagin pour voir si vous pouvez sentir le bord du tampon.
  4. Un tampon qui a été inséré dans un petit ange latéral peut également produire de l'inconfort.
  5. Quelle que soit la cause de l'inconfort, retirez le tampon et insérez-en un nouveau - la fixation du tampon existant ne fonctionne pas toujours bien.
  6. Sentez-vous ce «tapis brûler» lors du retrait du tampon? Mettez un lubrifiant vaginal approprié sur votre doigt et insérez-le dans votre vagin pour lubrifier la zone sous le tampon afin qu'il ressorte en douceur.

Assurez-vous de lire nos autres articles sur les tampons et rappelez-vous: le vagin est un canal sans issue et le tampon ne peut pas se perdre à l'intérieur. Vous ou votre partenaire pouvez toujours `` pêcher '' tant que vous restez calme et que vous ne laissez pas la panique s'installer, ce qui aggravera les choses ...

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  • L. Schriver dit:

    Merci pour le post! La première allait être ma première question, mais vous vous en êtes occupé. Encore un sujet difficile mais prêt à essayer…