Le vaginisme est une condition qui fait que les muscles de l'ouverture vaginale se contractent et rendent la pénétration douloureuse ou impossible. Cette condition a un impact significatif sur le bien-être sexuel et émotionnel d'une femme et, heureusement, elle peut être traitée et guérie.
Dans ce blog, nous explorerons les causes du vaginisme, donnerons une réponse à la question de savoir si le vaginisme peut être guéri, proposerons les différentes options de traitement disponibles et discuterons de la manière dont ils peuvent aider les femmes à surmonter cette condition et à améliorer leur santé sexuelle et émotionnelle. Que vous ou un être cher luttiez contre le vaginisme, il y a de l'espoir et de l'aide disponibles.
Comprendre le vaginisme : qu'est-ce que c'est et comment il affecte les femmes
Le vaginisme est toujours une affection basée sur l’anxiété, ce qui rend son diagnostic et son traitement d’autant plus difficiles et compliqués. Ces femmes avec vaginisme qui ont le courage de consulter leur gynécologue pour un examen se feront généralement dire : « tout va bien avec ton vagin, tu vas bien là-bas, tout est dans ta tête, prends juste un verre… »
Regardez notre courte vidéo Qu'est-ce que le vaginisme?
Causes du vaginisme et facteurs de risque
Toutes les femmes souffrant d'anxiété ne développeront pas de vaginisme, mais chaque vaginisme a l'anxiété comme nuance. La plupart présenteront également une combinaison de panique, de rumination, de TOC et de dépression, des conditions émotionnelles que les femmes hésitent à affronter ou à admettre.
Vivre avec le vaginisme est rude et triste : se sentir coincé et sans espoir, ressentir de la douleur en essayant la pénétration vaginale, croire qu'elle trahit son partenaire en ne pouvant pas avoir de rapports sexuels et tomber enceinte naturellement, avoir besoin de se cacher de sa famille (c'est-à-dire, quand allez-vous avoir un bébé ?), déçue par le manque de solutions de la part du monde médical, et estimant qu'elle est la "seule" atteinte de vaginisme…
Symptômes du vaginisme
Les symptômes du vaginisme peuvent varier d'une femme à l'autre, mais ils incluent tous une sensation de brûlure ou de picotement lors de la tentative d'insertion, des difficultés ou des douleurs lors de l'utilisation d'un tampon ou d'un applicateur vaginal avec des médicaments, des difficultés ou des douleurs lors d'un examen gynécologique, et une incapacité ou une grande douleur lors d'une tentative de rapport sexuel vaginal. Dans certains cas, les spasmes musculaires peuvent être si graves que la pénétration n'est pas possible du tout, ou comme ils sont généralement décrits, "c'est comme frapper un mur de briques".
Impact du vaginisme sur la santé sexuelle et les relations
Cette condition affecte de manière significative la vie d'une femme à tous les niveaux, entraînant une rupture du désir sexuel et de l'intimité, des difficultés à atteindre l'orgasme et une peur de l'activité sexuelle, l'incapacité de recevoir des soins gynécologiques appropriés et l'impossibilité d'utiliser des tampons.
Cela provoque également une détresse émotionnelle et des problèmes relationnels, car la femme atteinte de vaginisme peut se sentir gênée, coupable ou honteuse de son état. Cela peut conduire à la dépression, à l'anxiété et à un sentiment d'isolement. Cela affecte également l'estime de soi et l'image corporelle, car la femme atteinte de vaginisme a l'impression d'être « brisée » ou « pas normale ».
S'il n'est pas traité, le vaginisme peut entraîner toute une vie de douleur et de détresse émotionnelle.
L'importance du diagnostic précoce et du traitement du vaginisme
Le diagnostic et le traitement précoces du vaginisme sont importants pour plusieurs raisons. Tout d'abord, plus la condition n'est pas traitée longtemps, plus elle peut être difficile à surmonter. Plus une femme éprouve de la douleur et des difficultés avec l'activité sexuelle, plus les spasmes musculaires et les pensées négatives associées s'enracinent.
Deuxièmement, un diagnostic et un traitement précoces peuvent aider à empêcher la maladie de causer des problèmes émotionnels et relationnels à long terme. Plus une femme reste longtemps sans aborder le problème, plus elle est susceptible de souffrir de dépression, d'anxiété et de problèmes relationnels en raison de son vaginisme.
Troisièmement, un diagnostic et un traitement précoces peuvent aider à prévenir le développement de conditions secondaires telles que l'arrêt sexuel, le faible désir sexuel, le mauvais choix de partenaire, la rupture de la relation ou l'évitement total des relations intimes.
Traitements du vaginisme
Lorsqu'elles recherchent un traitement pour le vaginisme, les femmes sont divisées en:
Ceux qui traitent eux-mêmes le vaginisme avec des kits d'éducation, d'encouragement et/ou d'auto-assistance obtenus auprès de leurs médecins, conseillers, Internet, sex-shops, etc. Lire l'histoire de Christiane.
Ceux qui ne peuvent pas s'auto-traiter ou qui n'y parviennent pas, ainsi que ceux qui optent pour l'aide d'un professionnel après le diagnostic. Notre traitement du vaginisme les services visent à aider ces femmes.
Nos options de traitement du vaginisme
Nous proposons les options de traitement du vaginisme suivantes pour tenir compte de la logistique des déplacements et du temps. L'un ou l'autre programme conduit au même résultat final, Surmonter le vaginisme:
- Le programme hebdomadaire
Venez chez nous une ou deux fois par semaine si vous le souhaitez et si notre horaire le permet. L'ensemble du processus de traitement prend 7 à 10 séances, chaque séance durant environ 45 à 55 minutes. Vous payez par session;
- Le programme hybride – 2 formules :
#1 : Restez dans la région pendant 4 à 5 semaines (en famille ou à l'hôtel si vous pouvez travailler virtuellement) et soyez traité 2 à 3 fois par semaine tout au long du séjour. L'ensemble du processus de traitement prend 7 à 10 séances, chaque séance durant environ 45 à 55 minutes. Vous payez par session;
# 2: Venez pour des tranches de 2 jours à la fois pour économiser sur les voyages. L'ensemble du processus de traitement prend 7 à 10 séances, chaque séance durant environ 45 à 55 minutes. Vous payez par session;
- Le concentré Programme de traitement du vaginisme de 2 semaines
Pour ceux qui habitent trop loin pour assister au programme hebdomadaire ou qui ont peu de temps de vacances. Pour plus d'informations, lisez la page dédiée à cette option.
Combiner les approches médicales et psychologiques pour des résultats optimaux
La combinaison d'approches physiques et psychologiques pour le traitement du vaginisme conduira à des résultats optimaux pour les femmes touchées par cette condition. En effet, le vaginisme a à la fois des composants physiques et psychologiques, et il est obligatoire de traiter les deux pour un rétablissement complet.
Une intervention physique, telle qu'une thérapie physique du plancher pelvien, des médicaments et des dilatateurs, peut aider à désensibiliser les muscles de l'ouverture vaginale et à réduire la douleur pendant l'activité de pénétration. Si et quand cela est nécessaire, des médicaments pour gérer l'anxiété associée perturbatrice faciliteront le processus - il s'agit de pouvoir s'approprier le vagin tout en écartant et en diffusant la panique vaginale.
L'intervention psychologique se concentrera sur la nature psychosomatique du vaginisme, ainsi que sur toute autre cause contributive telle que les croyances négatives sur le sexe, les problèmes relationnels, un partenaire exigeant, les exigences culturelles et religieuses, la peur d'une grossesse non désirée, une mauvaise estime de soi, des idées fausses sexuelles. , etc.
Important : contrairement à la croyance commune, les abus sexuels passés sont une cause rare de vaginisme dans la population générale de vaginisme, et nous exhortons les cliniciens à cesser de suggérer des événements passés d'abus/traumatismes à moins que la femme n'ait clairement détaillé ces antécédents. Nous avons vu trop de dommages causés à l'état émotionnel des femmes lorsque de telles fausses suggestions ont été faites.
La combinaison des approches ci-dessus fournira un plan de traitement complet et holistique qui aborde tous les aspects du vaginisme et devrait conduire à une guérison. Pour y parvenir, une approche d'équipe multidisciplinaire est des plus bénéfiques.
Stratégies d'adaptation pour gérer le vaginisme dans la vie quotidienne
Vivre avec le vaginisme peut être difficile, mais il existe des stratégies d'adaptation qui peuvent être utiles, telles que :
- Communiquer avec votre partenaire : Avoir une communication ouverte et honnête avec votre partenaire au sujet de votre état peut aider à réduire les sentiments d'embarras et de culpabilité. Cela peut également aider votre partenaire à comprendre la condition et comment il peut vous soutenir.
- Trouver un groupe de soutien : Rejoindre un groupe de soutien peut fournir un sentiment de communauté et un espace pour discuter de vos expériences et apprendre des autres qui traversent des difficultés similaires.
- Donner la priorité aux soins personnels : prendre soin de votre bien-être physique, émotionnel et mental afin de maintenir une confiance en vous optimale - vous êtes toujours une personne formidable, même si vous souffrez de vaginisme !
- Chercher de l'aide professionnelle : N'hésitez pas à parler avec un fournisseur de soins de santé du traitement, des ressources, d'autres spécialistes qu'ils peuvent connaître et qui peuvent vous aider, etc. plus vous élargissez votre orbite, plus la probabilité de trouver une solution est grande.
Consultez notre blog récent sur faire face au vaginisme pour plus d'information.
Le vaginisme peut-il être guéri? Vivre avec le vaginisme et trouver l'espoir de se rétablir
Peut-on traiter le vaginisme ? Le vaginisme peut-il être surmonté? Existe-t-il un remède contre le vaginisme, ou faut-il que la femme accepte de vivre avec cette condition pour toujours, un conseil souvent donné ?
Bien sûr, le vaginisme peut être résolu si/quand le clinicien aborde le corps-esprit, la connexion anxiété-vagin de manière systématique, avec des connaissances et des compétences basées sur les résultats cliniques. Ce n'est pas seulement le vagin qui réagit au stress lié à la pénétration ou à la peur de la douleur ; il ne s'agit pas seulement de panique et d'anxiété dans la tête ; il s'agit de fusionner les deux dans une méthodologie globale de nature psychosomatique. Une telle approche abordera le vaginisme à sa base et apportera un remède.
Ayant traité plus de 2100 cas de vaginisme à ce jour (janvier 2023), notre programme - regardez cette courte vidéo – répond à ces exigences. Il n'y a aucune raison de vivre avec vaginisme ou se contenter d'une vie avec vaginisme.
Regardez cette courte vidéo pour options et plans de traitement. Nous nous réjouissons de vos demandes, alors n'hésitez pas à Contactez-Nous.
