עכשיו זמין:
תוכניות טיפול מקוונות עבור וגיניסמוס ומין כואב

נרתיק לעומת אוויר יבש

ישנם גורמים שונים ליובש בנרתיק, כגון לחות (שתייה) לא מספקת, תרופות מסוימות, שטיפה מוגזמת, אסטרוגן נמוך, ישיבה במים מטופלים / כלורים וכו '.

לאלו מאיתנו החיים באקלים קר, תחילת החורף מביאה סיבה נוספת: מערכת החימום, שבדרך כלל מפיצה אוויר יבש מאוד (מתחת ללחות של 35-40%). היית יודע זאת אם העור שלך מרגיש יבש, אם אתה חווה צמא מוגבר, אם הגרון שלך מרגיש שריטה, אם העיניים שלך יבשות במהלך הלילה, אם יש לך דימום באף, או אם לחיית המחמד שלך יש שיעול יבש או שעורו מתחיל פתית (בהנחה שאין בעיה רפואית משותפת שיכולה להיות הסיבה) וכו '.

יתכן שאתה לא חושב על הנרתיק שלך גם כקורבן, אבל זה בטוח. אנו רואים תמיד זרם של 'חולי חורף', חלקם סובלים מגירופי שפשוף בנרתיק ואחרים עם יחסי מין כואבים - שניהם מוקלים מיד בלחות הולכת וגוברת.

הפתרון המהיר והפשוט ביותר: הפעל מכשיר אדים בכל עת. אנו אוהבים מכשיר אדים קולי ערפל מגניב עם מיכל 1 ליטר שיכול לרוץ במשך 24 שעות לפני מילויו מחדש. שים אחד בחדר השינה שלך וחדרים נוספים לפי הצורך.

הערה לגבי ניקוי מכשיר האדים: כן, המים בבסיס נהיים דלילים ומי רוצה לקרצף אותם מדי יום? פיתרון פשוט הוא להוסיף כמה טיפות אקונומיקה למיכל כשממלאים אותו במים - מספיק אקונומיקה כדי לשמור על ניקיון המים, אך לא כך שהחדר מריח כמו בריכת שחייה ...

אפשרויות אחרות: התקן מכשיר אדים מרכזיים על מערכת החימום שלך, או לקבלת אפשרות בעלות נמוכה, הנח סירים עם מים ברחבי הבית.

על המחבר

מומחית לוגיניסמוס ד"ר דיצה כץ חברת צוות המרכז לטיפול בנשים
  • אנג'לגולד 5 בינואר 2018 בשעה 2:23 בבוקר / תגובה

    תודה ששיתפת את זה מאוד שימושי ממך

פרסם תגובה

תוכן העניינים