פעילות גופנית וטיפול באברי המין
האביב מביא איתו אנרגיה מחודשת לפעילות גופנית, בפנים או בחוץ. שחייה, רכיבה על אופניים, זומבה, ריצה, הליכה בכוח וכו' - כל פעילויות הספורט צריכות לכלול טיפול נאות באיברי המין כדי למנוע גירוי. זה יהיה חבל לוותר על אימון בגלל הפחד מ...