אודותוגיניסמוס תנאים וטיפוליםלמקצועניםבלוג וחדשותחנותצור קשרחיפוש

וגיניסמוס

צור קשר:
שתף דף זה:

אין סיבה לחיות עם נרתיק - זה מצב שניתן לטפל בו!

הנרתיק ממשיך להיות מצב חמקמק ומביך למרות נראות מקוונת בשנים האחרונות. אנשי המקצוע עדיין לא בטוחים כיצד לאבחן נרתיק, הטיפול בנרתיק אינו סטנדרטי, תפיסות מוטעות בשפע, והנשים הסובלות מהגניזמות מוצאות את עצמן לעיתים קרובות נשארות לבד ומחפשות אחר פתרונות.

למדו אודות הטיפול הקנייני שלנו בנרתיק וכאבים מיניים, ה- מתודולוגיית DiRoss sm

חשבתי שהנרתיק שלי היה קטן באופן חריג או צמוד

להלן תמצאו הכל על נרתיק. אם לא עברנו על משהו שאתה רוצה לקבל מידע עליו, אל תהסס לעשות זאת תיצור איתנו קשר.

בקר בערוץ Youtube שלנו עבור טיפול בנרתיק וסרטוני עדות.

הצטרפות שלנו קבוצת תמיכה בנרתיק

לחץ על פריט כלשהו בטבלת התוכן, או עיין בסרגלים שלמטה ולחץ על סימן החץ כדי לקרוא את המידע.

מה זה נרתיק? נרתיק הוא א הנרתיק בבהלה ... התכווצות מיידית, לא רצונית (פסיכוסומטית) והידוק שרירי רצפת האגן לקראת חדירת הנרתיק. תגובה זו תתרחש אם חדירה נתפסת כמעצבנת, כואבת (עוד לפני שניסית אותה!), מפחידה או מסוכנת, וגורמת לגוף לצרוח בקול רם, "ללא כניסה!" לעיתים, המצב ייגרם מבעיה גופנית כמו מום או ניתוח.

בין אם תקרא לזה נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק, נרתיק vaganismus, vaginsmus, vagisimus או vaginismu - המצב זהה: חדירות נרתיקיות כואבות או לא קיימות.

להלן הסיבות השכיחות ביותר לנרתיק לפי סדר השכיחות. שים לב שבניגוד לאמונה הרווחת, התעללות כלל אינה נמצאת ברשימה זו!

  • פחד מכאב, בעיקר בגלל ששמעו מחברים כמה זה כואב להם.
  • פחד מהלא נודע: איך זה ירגיש בפנים, איך אגיב, מה אם אני לא אוהב את זה וכו '.
  • עכבות וטאבו דתיים
  • פחד מהנרתיק: היותו חלק מגוף בלתי נראה מהווה גורם תורם משמעותי לדאגות ושגגות
  • אתה תופס את הנרתיק כשברירי, ובכך דואג לגרד, לפגוע, לשבור משהו בתוכו (בלתי נראה, זוכר?) וכו '.
  • ניסיון עבר עם אי נוחות, קרי, זיהום, בן זוג מחוספס, נרתיק יבש ולא נוח וכו '.
  • תפיסה מוטעית לגבי מין ומיניות
  • חוסר היכולת לומר לא למין לא רצוי
  • פינוק של ההורים והגנת יתר, המגבילים את היכולת להתמודד עם אתגרי החיים (כולל שימוש בנרתיק)

אמנם האישה אולי לא יודעת מדוע יש לה נרתיק, אבל היא בהחלט יודעת שהיא לא מיודדת עם הנרתיק שלה ולא יכולה להשתמש בה באופן טבעי או "בדרך הרגילה".

ישנם חמישה (5) אזורי גוף המגיבים למתח רגשי, כאשר תסמיני הוגיניסמוס אינם רצוניים, כמו גם מופעלים / כבים לפי רמת הלחץ:

  1. ראש - מבטא מתח כמו כאבי ראש, מיגרנות, TMJ (הידוק לסת, שיוף שיניים);
  2. צוואר - מבטא מתח כצוואר נוקשה, לרוב עד כדי זרועות קהות;
  3. גב תחתון - מבטא מתח ככאב גב תחתון, סיאטיקה וכו '.
  4. מערכת העיכול - מבטאת מתח כקיבה חומצית, תסמונת המעי הרגיז, שלשולים, עצירות, כאבים וכו ';
  5. איברי המין / רצפת האגן - מבטא מתח כקשיים בהרפיה מספיק כדי לבטל, כאבי עווית ונרתיק.

כמובן, הנטייה הטבעית היא לחשוד בבעיה רפואית, ואכן, ישנם גורמים פוטנציאליים שונים לבעיות אלה.

כאשר בבדיקה ובבדיקה רפואית לא נמצא שום סיבה פיזית להצדיק את התלונות הנ"ל, ניתן לבסס מתח רגשי, והתערבות נאותה היא חובה.

ביטויים גופניים פסיכוסומטיים כמו אלה, בהשפעת הורמוני לחץ כגון קורטיזול, נוטים להתרחב עם הזמן ועלולים לגרום להתמוטטות רקמות בגלל תהליך דלקתי קשור.

במילים אחרות, מתח אינו דבר טוב לבריאות הגוף-נפש שלנו!

אדם לחוץ - זכר או נקבה - עשוי להיות יותר משטח גוף כזה 'מופעל'. ואמנם כשמדובר בתסמיני נרתיק, זה די שכיח לראות נשים הסובלות מהפעלת מתח בכמה מאותם אזורי גוף, לא רק ברצפת האגן שלה!

אבחון הנרתיק הוא די פשוט: זה דורש זיהוי של חוסר יכולת, או קושי גדול, עם אחד או יותר מהבאים הבאים חמש חדירות חיים SM

  • אֶצבַּע
  • טמפון
  • מָטוֹשׁ
  • יחסי מין (או שימוש בדילדו בגודל הפין)
  • בחינה גינקולוגית

לאישה אין שום חדירות, או שהיא מסוגלת לקבל כאלה, אך לא לכולן. עם זאת, יחסי מין הם תמיד בעייתיים או בלתי אפשריים.

הערה: למרות שרוב הנשים מאבחנות את עצמן, מידע זה אינו מיועד להחליף טיפול רפואי מהיר

צפה מה זה נרתיק?
וידיאו: מה זה נרתיק?
צפו ב Vaginismus - כאב פרטי
סרטון: וגיניסמוס - כאב פרטי (* התוצאות עשויות להשתנות מאדם לאדם)
צפו ב Vaginismus: מה לא בסדר איתי?
וידיאו: מה לא בסדר איתי? הסבר על וגיניסמוס, טיפול וריפוי (* התוצאות עשויות להשתנות מאדם לאדם)

ישנם שני סוגים עיקריים של נרתיק:

נרתיק ראשוני:

נרתיק ראשוני הוא כאשר האישה מעולם לא הצליחה לחדור / ים בנרתיק או שתמיד נאבקה בהם, נשים מרגישות כלואות, עם תחושות של בהלה וחרדה, "תקועות עם זה לנצח", של תחושת אי ספיקה, ו"היחידה מי סובל מזה ... "

בני זוג סובלים גם הם, מרגישים מתוסכלים, חסרי אונים, דחויים ולא מספקים. מידע מיני לא מדויק וחוסר הבנה של גופה של האישה יחמירו את המשבר ויביאו לעיתים קרובות לניכור; אין זה יוצא דופן שחלק מהנשים במערכת יחסים מציעות פרידה מכיוון שהן מרגישות שהן אינן יכולות "לעשות מה שאישה צריכה לעשות" בגלל הנרתיק הראשוני שלהן.

נרתיק משני:

נרתיק משני הוא כאשר האישה איבדה את היכולת לחדור / ים לנרתיק. הסיבות כוללות ניתוח גינקולוגי, גיל המעבר, טיפול בסרטן & קרינה, משבר רגשי או זוגי, זיהומים אורוגניטליים כואבים תכופים וזיהומים המועברים במגע מיני.

למרות שנשים אלו יזכרו כי החדירות היו בסדר, הן עומדות כעת בפני חדירות נרתיקיות כואבות / בלתי אפשריות, מה שגורם להן להרגיש מבודדות וחסרות תקווה כמו אלו עם נרתיק ראשוני.

באופן טיפוסי, פיתרון הוא פשוט ולוקח מספר פגישות טיפול.

ציון הנרתיק הדרגתי - רבים מהמטופלים שלנו ינסו לדרג את חומרת הנרתיק שלהם ממתון לחמור, מחלקי עד מלא. הם יעשו זאת לשם ביטחון עצמי ונוחות עצמם, או משום שהם דואגים שלא נדע מה לעשות אם הם 'חמורים' או בגלל שזה מה שאמרו להם על ידי אחרים.

לאחר שטיפלנו בכמעט 2000 מקרים (נכון למרץ 2021), אנו נבדלים מהקריטריונים שפורסמו כיום לציון נרתיק (ראה רשימה בהמשך).

עבורנו, זה אף פעם לא עניין של 'קל' או 'חמור' אלא מדובר בחומרה ובאיכות המשבשת של החרדה הבסיסית. ולא מדובר רק בבדיקה הגניקולוגית, אלא בכל החדירות הנרתיקיות וכל אלו - מדובר באישה כולה ובשימוש שלה בנרתיק!

זכור כי הנרתיק הוא א מצב פסיכוסומטי, או לומר זאת אחרת - זהו סימפטום של חרדה, ולא הגורם לה.

עם זאת, אנו לעולם לא מדרגים נרתיק ולא מוצאים סיבה לעשות זאת. מבחינתנו, מדובר בהצעת התערבות מומחית לגוף-נפש תוך ניהול חרדת HER, יכול להיות שהיא קלה, חמורה או כל מה שביניהם.

*******************************

הקריטריונים שפורסמו כיום לדירוג חומרת הנרתיק כוללים:

  • נוכחות של תגובות בבדיקה גינקולוגית מיועדת או ממשית, כמו דופק מוגבר, דפיקות לב, הינשמות יתר, רעד, רעד, בחילות או הקאות, בכי ללא שליטה, תחושת סחרחורת והתעלפות, רצון לקפוץ מהשולחן, לברוח או אפילו לתקוף את הקלינאי;
  • התכווצות שריר הנרתיק ניתנת לזיהוי בבדיקה;
  • היכולת / חוסר היכולת לעקוב אחר המלצת הטיפול בנרתיק בגלל רמת פחד וחרדה;
  • יכולת טיפול עצמי לעומת הצורך בהתערבות מקצועית.

תסמיני נרתיק:

כְּאֵב: למרות הנרתיק גורם לתסמינים גופניים ורגשיים שונים שכל אישה תחווה בדרכה שלה, כאב הוא המאפיין העיקרי וזה המשותף לכל הסובלים ללא קשר לחומרת מצבם..

חשוב להדגיש שכאבי הנרתיק אינם "בראש האישה". במקום זאת, זהו כאב פיזי אמיתי מתגובת הבהלה לחדירה, תוצר של תגובת קרב או טיסה.

  • זה כמו לפגוע בקיר לבנים;
  • מאבק קורע להיכנס אלי (כי אני בטח קטן מדי);
  • כאבים חדים בנרתיק;
  • צריבה בפתח הנרתיק;
  • לחץ בנרתיק;
  • צריבה וכאב במשך שעות ואף ימים לאחר מכן;
  • התחושה של מחט / סכין שתוקעת אותי;
  • כאבים בבטן התחתונה;
  • חרדה מוגברת;
  • יחסי מין כואבים (אם בכלל יכולה לחדור את הפין).

בקשר לבדיקת אגן / גינקולוגיה, נשים יטו להימנע מהן או יסבלו דרכן נורא.

שימוש בטמפון? נשים יסתפקו ברפידות סניטריות ויעלו תירוצים מדוע הם מעדיפים אותן על פני טמפונים.

כדי להסביר זאת עוד, צפו בסרטונים בעמוד זה.

התמודדות עם נרתיק: איך אישה, בין אם היא רווקה ובין אם בזוגיות, לסבית או הטרוסקסואלית, מתמודדת עם הרס הנרתיק?

נשים ישתמשו במגוון רחב של כלי הישרדות שמטרתם לצייר תמונה רגילה ככל האפשר, ובעצם מעמידות פנים שהכל בסדר אך יודעות היטב שיש מאחוריה אמת כואבת, כולל:

  • רציונליזציה והנמקה עצמית, כמו "אני מחכה לאיש הנכון;"
  • שמירה על חיים פעילים כאלה, שאינם מאפשרים כל הזדמנות למחשבות או מעשים לא רצויים בנוגע לנרתיק שלה;
  • תכנון החיים כדי להימנע מכל הזדמנות להיתקל בנרתיק, כמו סירוב לצפות בסרטים רומנטיים, לא לצאת עם היכרויות, לא ללכת ליד מעבר הטמפון, לא ללכת לחתונות; כניסה למערכות יחסים נפגעות בהן הנרתיק הופך להיות רק פריט נוסף ברשימה ארוכה של נושאים;
  • סומטיזציה, התופעה של תלונות פיזיות מרובות וחוזרות ונשנות שמבקשים כל הזמן להתערבות רפואית, אך עם זאת לא ניתן למצוא הסבר פיזי.
  • כלי התמודדות קיצוניים יותר כוללים סיום מערכת יחסים, סיום נישואין, שימוש בסמים, דיכאון, סבל בשתיקה ופנייה לרבייה או אימוץ בסיוע.

כאשר הם מבקשים טיפול בנרתיק, נשים מחולקות ל:

  • אלו שאינם יכולים לטפל בעצמם או שאינם מצליחים בטיפול עצמי, כמו גם אלו שבוחרים בעזרה מקצועית לאחר האבחון. קרא את הסיפור של נאבס, וקרא והאזין לסיפורה של ג'סי. אפשרויות הטיפול המומחיות שלנו בגאגניזם - תוכנית שבועית או תוכנית מרוכזת של שבועיים (ראו פירוט בהמשך) - נועדו לספק פיתרון יעיל *.
  •  אלה שמטפלים בעצמם בערכות הרחבה של חינוך, עידוד ו / או עזרה עצמית שהושגו מרופאיהם, המדריכים, האינטרנט, חנויות המין וכו 'קראו סיפורה של כריסטיאן.

באותה מידה שהיינו שמחים להציע טיפול בנרתיק לכל אישה מעוניינת, ולמרות בקשות מתמשכות, אנו עדיין לא מצליחים למצוא דרך לעשות זאת באופן וירטואלי ... הבנו, שוב ושוב, כי אין תחליף לגעת בגוף & את הנפש באופן אישי בעת מתן תרופה לווגיניזם.

אנו מציעים שתי אפשרויות טיפול בנרתיק כדי להסביר לוגיסטיקה של זמן וזמן. כל אחת מהתוכניות מובילה לאותה תוצאה סופית: רגישות שיטתית המובילה לבעלות על הנרתיק ולהשתמש בה ללא מגבלות:

  • תוכנית שבועית: אם אתה גר במרחק נסיעה סביר ויכול להגיע אלינו פעם או פעמיים בשבוע. כל תהליך הטיפול אורך 7-10 מפגשים, וכל מפגש אורך כ- 50-55 דקות ומוקדש לצרכים הספציפיים שלך;
  • תוכנית מרוכזת בת שבועיים: לאלו שגרים רחוק מכדי להשתתף בתכנית השבועית, או שיש להם זמן חופשה מינימלי. אם אתה מעוניין, דאג לכך קרא את הדף מוקדש לאופציה זו.
  • למה לבחור בנו? קרא על הגישה שלנו, הסגנון ופרטים אחרים שיעזרו לך להבין טוב יותר את ההתערבות שלנו ולמה לצפות.
  • טיפול בתהליך וגניזמוס וטיפול - בסרטון YouTube זה, אנו מדברים על התהליך שלנו לריפוי הנרתיק.
  • האם הטיפול בווגניזם יזיק? - ראה תשובת הווידיאו לשאלה נפוצה זו.

האם הנרתיק יחזור לאחר הטיפול?

תרופת הנרתיק צריכה להיות לכל החיים אם האישה ממלאת אחר הוראות השחרור שלנו, שעשויות לכלול ניהול ספציפי של חרדה / פאניקה / OdCD הבסיסית. 

בשורה התחתונה (אין משחק מלים המיועד): נרתיק הוא תופעה גוף-נפש ויש לפתור את שני ההיבטים כראוי לריפוי לכל החיים, מאמץ משותף בין קלינאי מיומן לחולה אחראי.

אם יש לך שאלות נוספות הקשורות לטיפול בנרתיק, אנא אל תהסס תיצור איתנו קשר!

כן, ניתן לרפא את הנרתיק!

טיפול בנרתיק וריפוי בנרתיק דורש פיזור של התגובה הפסיכוסומטית הנלווית לכך שהאישה תוכל להתיידד עם הנרתיק ולהשתמש בה כרצונה. טיפול יעיל הוא המפתח - אין סיבה לחיות עם נרתיק!

ראה את דף ההמלצות שלנו סיפורי הצלחה של הנרתיק

כמה זמן לוקח לרפא נרתיק עם טיפולי נרתיק?

(להלן ממוצעים סטטיסטיים ואין להתייחס אליהם כמספרים מוחלטים)

  • 7-10 מפגשים למי שחי קרוב מספיק כדי לטפל בו פעם או פעמיים בשבוע;
  • 20 מפגשים למי שמגיע למען תוכנית בת שבועיים. תהליך זה דורש זמן רב יותר בגלל אופיו המרוכז והאינטנסיבי.

התערבות טיפולית יעילה ומוכחת היא המפתח לניהול מוצלח של הנרתיק.

צפו בטיפול בנרתיק - תפיסות מוטעות ושגויות
סרטון: טיפול בווגניזם השגויות נפוצות ותקלות נפוצות
צפו בטיפול בנרתיק | האם הטיפול בווגניזם יזיק?
סרטון וידיאו: טיפול בווגניזם | האם הטיפול בווגניזם יזיק?

הנרתיק ממשיך להיות מצב חמקמק שלעתים קרובות מאובחנים בצורה שגויה ומנוהלים בצורה גרועה עקב הבנה ומשאבים מוגבלים על ידי הקהילה הרפואית.

נשים, ושותפות, אימצו את האינטרנט מאחר שהוא מציע להן מקום לחקור משאבים לטיפול בנרתיק מבלי לחשוף את סבלן מחשש לבושה או מבוכה.

עם זאת, כמו כל נושא אחר שנחקר, צריך לפענח את האמת משקר בכדי לקבל החלטות מדויקות ואמינות. כאשר הנרתיק הוא מצב מבוסס חרדה ועם פוסטים עשירים במאבקים אישיים, זה עשוי להיות סדר גבוה.

תפיסות מוטעות נפוצות לגבי טיפול בנרתיק כוללים:

  • זה יהיה כואב;
  • ייקח חודשים רבים לרפא;
  • אי אפשר לחזות כמה פגישות טיפול נדרשות;
  • אתה צריך להתעורר כדי שזה יעבוד;
  • תרגילי קיגל הם חובה;
  • צריך לשמור על המרחיב בנרתיק למשך (כל כך הרבה) דקות או שעות;
  • צריך לנענע את המרחיב בעת הכנסתו;
  • עלינו להשתמש במראה לצורך חדירה;
  • אני צריך להסתכל על החדרת הנרתיק שלי;
  • צריך לערב את האצבע של בן הזוג;
  • צריך לעשות נשימות הרפיה כדי שהחדירה תתרחש;
  • על המרחיב להיכנס לאט;
  • זה עוזר לדמות מקום יפה תוך כדי חדירה / ים;
  • זה קשור למין;
  • לא מומלץ לעשות ספורט / לשחות / להתאמן;
  • חייב לטייל תמיד, לעולם לא ללכת מהר;
  • לעולם אל תחצה את רגליך;
  • אמבטיה חמה לפני / אחרי הטיפול מועילה;
  • עצור (הרחבה / טיפול) אם לא נוח;
  • אתה חייב שיהיה לך קרום בתולין;
  • אוננות חשובה;
  • תנוחת ילדים (יוגה) מועילה;
  • צריך למשוך את השרירים לאחור;
  • האם התרחבות בעמידה;
  • אין תרופה; אתה צריך ללמוד לחיות עם נרתיק.

הרשימה ארוכה ונמשכת. הבלבול עמוק. הנזק לגופה ולנפשה של האישה פוגע והרסני. זה לא נכון!

עובדה: שימוש בנרתיק הוא פעילות טבעית של הגוף; אין שום סיבה לבצע טיפול רפואי. נרתיק אינו נרתיק שבור אלא נרתיק בריא שנמצא בבהלה.

  • מכיוון שהנרתיק אינו מחלה / פתולוגיה / אנומליה גופנית אלא תגובת לחץ של מערכת העצבים הסימפתטית, האפוטרופוס שלנו, בזמנים של פחד, דאגה או סכנה. נרתיק הוא מצב פסיכוסומטי, מיזוג בין בריאות רפואית ונפשית שעדיין לא נמצא במיינסטרים המקצועי.
  • בגלל חוסר היכולת של האישה להסתכל בנרתיק כדי לראות אם משהו לא בסדר בגלל מיקומו בתוך האגן, בניגוד לאיבר מינו של הזכר החיצוני וניתן להסתכל עליו בכל עת. הפעם היחידה שהיא יכולה לראות את הנרתיק שלה היא כאשר משתמשים בספקולציה, שבדרך כלל נעשית רק במהלך בדיקה גינקולוגית. לא פלא שבלתי נראה זה הופך את הנרתיק למסתורי למדי ומובן לא נכון עד כדי האמונה שכאב עם חדירה - או חוסר יכולת מוחלט לחדור - חייב לאותת על בעיה פיזית עם פוטנציאל לפגיעה נוספת.
  • מכיוון שהאישה עם הנרתיק תתקשה להאמין ששום דבר לא בסדר בנרתיק שלה, היא לעיתים קרובות תתעקש כי חייב להיות משהו לא בסדר פיזית, בעיקר משום שהקשר בין מערכת תגובת הלחץ שלנו לאיברי המין עדיין אינו מוכר באופן נרחב ואף אינו מקובל.

עד שתהליך הטיפול הנרתיק שלנו יוכיח בדיקה גינקולוגית, אנו מקפידים שכל מטופלת תסתכל על הנרתיק שלה דרך הספקולציה הפתוחה, אליה היא בדרך כלל תצעק: 'אה, היא כל כך גדולה בפנים - שום דבר כמו מה שאני דמיינתי את כל הזמן הזה ... ” 

יש נשים שיבקשו מאיתנו לצלם את הנרתיק כדי לשמור על הטלפון הנייד שלהן כהוכחה לכך שזו תעלה פשוטה המחברת את העולם החיצוני לרחם. ובכל זאת תעלה סובייקטיבית לאחיזה תגובתית, שכול הנרתיק הוא ...

נרתיק הוא מצב רפואי שכיח אך חשאי שחומק מרופאים ומהנשים הסובלות ממנו. שכיחותה היא ספקולטיבית מכיוון שרוב הסובלים נבוכים מכדי לחשוף את 'הבעיה' שלהם בסיכון להתבייש או לפטר אותם, ובחרו במקום זאת לחיות בשקט תוך שהם מאמינים שהם "היחידים" עם המצב.

אולי תרצה לבקר אצלנו סטטיסטיקה של נרתיק - לכמה נשים יש נרתיק? דף לקבלת מידע נוסף.

מרחיבי הנרתיק היוו מרכיב חיוני בטיפול בנרתיק. הם יכולים לשמש כערכה ביתית לטיפול עצמי או על ידי קלינאי המטפל במצב.

כשמנסים לטפל בעצמי במרחיבי הנרתיק ההצלחה משתנה: חלקם יצליחו, חלקם ימשיכו להיאבק, וחלקם לא יוכלו להשתמש אפילו בקטן ביותר בסט מכיוון שהם פשוט מפחדים מכדי להכניס משהו ל את הנרתיק שלהם, או נבהלים מהכאב שהם צופים. וחלקם יוכלו להשתמש בכל מערך ההרחבה אך לא יוכלו לעבור ליחסי מין או לכל חדירה בנרתיק אחרת.

האם אישה צריכה לראות את עצמה מכניסה מרחיב לנרתיק?

האם מראה היא מרכיב חובה בטיפול? בכלל לא. אנו מחוברים להכיר את הפתחים שלנו ולהשתמש בהם באופן אינטואיטיבי ללא רמז חזותי: אנו ניזונים ללא מראה, אנו מנגבים לאחר הריקון מבלי להסתכל, ונוכל להכניס אצבע לאוזן או לאף ללא בעיה. אם לא היינו מחוברים כאלו, עיוורון היה מצוקה הרסנית, והיותנו בחושך או בלי מראה הייתה מונעת מאיתנו להשתמש בגופנו. היינו נכחדים ...

האם אתה צריך להירגע לפני שתכניס את המרחיב?

לא. רק השתקפות מהירה של קבלה, נשיפה מהירה עם הכניסה הראשונית, ותזכורת מהירה לכך שהנרתיק היה בנוי לתפקוד צריך לעשות את זה.

ישן עם מרחיב הנרתיק בנרתיק?

אין צורך. Vaginismus אינו עוסק במגבלה פיזית אלא בתגובה לחדירה. וחוץ מזה, שום דבר בחיים לא נשאר בנרתיק למעט טמפון ...

הערה אופיינית כשמתרגלים עם מרחיבים: “אני לא יכול לראות איך זה יהיה אי פעם מהנה!"תזכרו שהטיפול עצמו אינו מעורר, שעבור האישה יחסי מין מהנים אינם ניתנים להבחנה כאשר חדירה כואבת ומעיקה, או בזמן 'באימון', וכי עוררות מינית לא תאפשר חדירה וגם לא תיקח את הכאב משם (תפיסה מוטעית נפוצה).

מסקנה: הצעד הראשון הוא בעלות על הנרתיק ואפשרות לחדירות בנרתיק בנייטרליות (ללא כאב, ללא מצוקה); הבא - בחר לאפשר הנאה / עוררות לקרות.

לעולם אל תהסס לשקול את ההצלחה שלך בטיפול עצמי לעומת פנייה לעזרה מקצועית כדי למנוע מהחרדה הקשורה לגדול.

אין תרגילי 'נרתיק' כשלעצמם מכיוון שהנרתיק הוא חלק גוף בסיסי שצריך לעבוד על טייס אוטומטי!

עם זאת, ישנן פעילויות אימון בנרתיק המהוות חלק בלתי נפרד מטיפול בנרתיק, כמו שימוש במרחיב, תרגול עם אצבע או טמפון וכו '.

קרא בכרטיסיה תפיסות מוטעות של הנרתיק בעמוד זה לקבלת הערות נוספות על תרגילים שנקבעו לעתים קרובות כגון מתיחות, קגלס, יוגה וכו ', שאינם תורמים לפתרון הנרתיק, כמו גם נרתיק, נרתיק, פעילות גופנית הודעה.

קלינאים המטפלים בנרתיק כוללים גינקולוגים, פיזיותרפיסטים ברצפת האגן, פסיכותרפיסטים, יועצים מיניים, מטפלי מין וסקסולוגים קליניים.

לכל אחד מהם ידע, מתודולוגיה, ניסיון ותוצאה סטטיסטית משלהם. דאגו לחקור אותו יחד איתם על מנת למצוא את המשאב המתאים עבורכם.

פרקטיקת הנרתיק המומחה שלנו פועלת מאז 1996, ואלפי מקרים נרפאו. בעמוד זה תוכלו למצוא מידע על אפשרויות הטיפול שלנו, מדוע לבחור בנו, שלנו מתודולוגיית DiRoss, סטטיסטיקה של תוצאות, והמלצות.

צרו איתנו קשר למידע נוסף או ל לדבר איתנו ישירות.

בדרך כלל, לא.

נוכחות של קרום בתולין אינה גורמת לנרתיק אך עשויה להגביל או להגביל את הגישה לנרתיק. נשים עם קרום בתולין שלם אך ללא נרתיק יופיעו בצורה שונה לגמרי מאישה עם נרתיק. קרא את הפוסט בבלוג שלנו ב נרתיק ובתולין.

מקובל לקבץ את הנרתיק, הוולבודיניה ודלקת הווסטיבוליטיס הפותית לאחד, ונדרש קלינאי מיומן לדעת את ההבדל.

  • וולבודיניה מתייחס לסימפטומים בפות, שהוא אזור איברי המין הנשיים כאשר מפרידים בין השפתיים החיצוניות (labia majora);
  • ווסטיבוליטיס בוולבר מתייחס לתסמינים בפרוזדור, שהוא האזור הקטן סביב פתח הנרתיק;
  • נרתיק האם חוסר היכולת לחדור / ים לנרתיק, או הכפייה הקשה שהיא חווה כאשר היא חודרת לנרתיק / ים.

נשים עם וולווודיניה או ווסטיבוליטיס פותית מרגישות לעיתים קרובות שיש להן פרוזדור נפוח, אך הן יכולות לחדור לנרתיק / ים. עם זאת, הכאב / צריבה / אי הנוחות הנלווים מסבכים את העניינים, וגורמים להם להימנע מכל מגע או חדירה. רתיעה שכזו עשויה בקלות להסלים - עקב תגובה פסיכוסומטית - להפוך לנרתיק.

למרבה הצער, נרתיק נותר אבחנה חמקמקה ואילו וסטיבוליטיס (פותית) הפכה לתשובה (המהירה) לבעיות פוגיות.

האם בדיקת ה- Q-tip יעילה לאבחון נרתיק, וולווודיניה או ווסטיבוליטיס בוולבר?

קיום יחסי מין יכול להיות משמעות שונה לאנשים שונים, אז בואו להתגבש:

  • יחסי מין יכולים להיות חדירים, כלומר יחסי מין בנרתיק, יחסי מין אנאליים;
  • סקס יכול להיות לא חודרני, כלומר ידני, אוראלי, משפשף, וירטואלי וכו '.
  • סקס יכול להיות אוננות עצמית, עם או בלי חדירה לנרתיק עם אצבע או צעצוע מין;

נשים עם נרתיק יכולות לנהל חיי מין בריאים ומספקים הכוללים את כל האמור לעיל, למעט יחסי מין בנרתיק, שעשויים להיות בלתי אפשריים, או אפשריים, אך בכפייה רבה.

הערה: אתה יכול להיכנס להריון מפעילות מינית לא חודרת אם הגבר נפלט על ידי שפתייך באברי המין במהלך השבוע המוביל לביוץ! ראה את הערך שלנו בנושא, להלן.

אנו שומעים באופן קבוע מנשים עם נרתיקיות הערות כגון "איבדתי את הכושר המיני שלי בגלל נרתיק ... אני כבר לא מעוניין ... אהבתי להשתטות אבל הכל נעלם מכיוון שאיני יכול לקיים יחסי מין ... אני מרגיש רע בשבילו אבל אני מעדיף לא לעסוק בכלל".

כיבוי תשוקה מינית זה נובע מהרגשת האישה כלפי עצמה ומיניותה, ולא מהנרתיק עצמו:

  • התחושה שלה לא מספקת, שבורה, לא 'אישה אמיתית'.
  • הדאגה שלה שבן הזוג 'ינסה להחליק לנרתיק הדוק שלי'.
  • עיסוק מזכיר לה מינית את הנרתיק בצורה עצובה, קורבנית;
  • מי רוצה לעסוק אם הכאב הוא בלתי נמנע? למה לסבול?

עם כיבוי זה, מגיעה שאלה נוספת: “האם אי פעם אחזור לעניין המיני שלי? ” התשובה היא כן חיובי ברגע שאתה כבר לא מרגיש 'פגום', שקורה כאשר אתה מתיידד עם הנרתיק שלך ויכול להשתמש בו כרצונך וללא כאב.

נשים עם נרתיק לרוב מוצאות את עצמן מנהלות משא ומתן על יחסים:

  • האם הוא יישאר איתי למרות חוסר היכולת שלי לקיים יחסי מין?
  • האם עלי להימנע מלהיכנס לגמרי כי אני לא מוכן ל- "מערכת יחסים אמיתית?
  • האם עלי להישאר עם בן זוג שאיני אוהב רק בגלל שהוא 'מקבל אותי ואת הנרתיק שלי?'

התפשרות היא שם נרדף לנרתיק ואולי אף עלולה להישאר במערכת יחסים מצוקה או פוגענית רק בגלל שהאישה חשה כל כך חסרת ערך ופגמה. היו לנו מטופלים שבחרו שלא לצאת לדייטים, מטופלים שהפסיקו לצאת לגמרי, כמה שיצאו עם גברים לא נשואים (נשואים), ואנחנו זוכרים אחד שבחר לצאת עם מיילד בגלל שהוא לא יכול היה להשיג זקפה ...

יתר על כן, לאחר שנרפאו, מספר מטופלים אמרו לנו שהם אינם יכולים לעזוב את בן הזוג (הלא רצוי) מכיוון שהם מרגישים חבים כלפיהם על כך שהם סבלו מהנרתיק כל הזמן הזה. במילים אחרות, הנשים האלה משוחררות מעתה מהנרתיק אך עדיין כלואות באשמה ובמערכת יחסים לא רצויה ... זה כל כך עצוב מכיוון שלא רק שיש תרופה לנרתיק, אלא גם משום שאין צורך לאפשר לאשמת השתלטות: נרתיק הוא מצב רפואי, ובן הזוג שלך יכול היה לעזוב את הקשר אם הוא היה רוצה!

גבירותי, הרימי את ראשך וחפשי טיפול מתאים בכדי שתוכלי לפתוח דף רענן וחיובי בחיים.

כיצד יכול בן הזוג הגברי לעזור בנרתיק?

בן הזוג הגברי יכול למלא תפקידים שונים עם נרתיק, כולל

  • לחנך את עצמו לגבי המצב;
  • לספק תמיכה רגשית;
  • עשה מחקר לפתרונות;
  • רשת לאפשרויות טיפול;
  • תמכו במאמציה למצוא פיתרון;
  • אסטרטגיה של תמיכה כספית בהתערבות;
  • עודד אותה בזמן שהיא עובדת קשה להתגבר על מצב זה;
  • הכירו בכך שנרתיק יכול להשפיע גם על המיניות שלו, אך שהוא זמני רק עד לריפוי;
  • לפתח רפרטואר מיני הנעים לשניהם.

אל תאשים אותה שיש לה נרתיק - היא לא רוצה את זה יותר ממך!

מה הקשר בין הדת לנרתיק? כנראה, לא מעט.

  • לעתים קרובות הדתות יפרטו את אופי והיקף הקשר האינטימי המותר לפני הנישואין;
  • דתות מסוימות מאיירות עונשים ספציפיים על מעשים אינטימיים אסורים;
  • יש דתות שמגדירות תפקידים מיניים וחובות של נשים ולעתים אף מחייבות אותם!
  • הריון מחוץ לנישואין עשוי להיענש; סיום הוא לעתים רחוקות אפשרות;
  • לעתים קרובות "שיחות מין" מוגבלות או לא קיימות, ומשאירות נשים למכשירים החינוכיים שלהן
  • נוכחות של קרום בתולין חיונית; חדירות (כלומר טמפון) לא מיואשות;
  • אשמה היא גורם עצום כאשר אישה מבקשת לאזן גבולות דתיים לעומת ניסויים ברצון חופשי;
  • יש תחושה נפוצה של 'הנרתיק שלי יפתר ברגע שאתחתן ויכול להיות לי יחסי מין ללא דאגות ...'

ואז יש את מתג גדול: מגע מיני אסור לפני הנישואין, ואחריו הציפייה / התקווה שכל כך הרבה שעות לאחר טקס החתונה האישה תוכל לעסוק מינית בצורה הכי מהנה, יודעת, ובטוחה בעצמה ...

נרתיק: סיפורם של זוג יהודי אורתודוקסי

נרתיק: בורות מאסיבית בתוך הכנסייה הנוצרית

פודקאסט למודעות לווגיניזם (נישואים מנקודת מבט נוצרית)

לנשים רבות עם נרתיק יש שאלות על הריון ולידה. כתבנו פוסט על נרתיק והריון. צרו קשר אם יש לך שאלות בנושא!

לעיתים קרובות אנו מקבלים פניות מנשים צעירות (בגילאי 16 עד 25 לערך) המבקשות טיפול בנרתיק אך זקוקות לסיוע הורי בכלכלה, ביטוח ולוגיסטיקה. למרבה הצער, רבים אינם ששים לדבר על כך עם אמם מסיבות כגון:

  • אני לא יכול לדבר על יחסי מין עם אמא;
  • אני לא רוצה שהיא תחשוב שאני מקיים יחסי מין (מה שאני לא עושה בגלל הנרתיק!);
  • אני לא רוצה שהיא תדע שאני פעילה מינית;
  • במשפחה שלנו אין דיבורים על יחסי מין;
  • היא תכעס עלי;
  • אני לא רוצה שאמא תספר לכולם על הבעיה שלי;
  • אני נבוך לדבר על זה;
  • בתרבותי / דתי הנרתיק נשמר לנישואין ולבעל;
  • גם אם אגיד לאמא שזה לא מצליח להשתמש בטמפונים או לעבור בדיקה גינקולוגית, אמא תחשוב על מין ...
  • אמא ואני לא דנים בעניינים אינטימיים;
  • אני לא רוצה לגרום לאמא לדאוג ממני ...

וכך, רבות מהגברות הצעירות הללו דוחות טיפול בנרתיק למועד מאוחר יותר כאשר הן עצמאיות ויש להן ביטוח משלהן, או נשואות, או יכולות לנהוג וכו '. זה מצער מכיוון שכל יום של חיים עם הרס הנרתיק מוסיף שכבה לעצב ולהרגשה לא מספקת, או לא ראויה.

אולם מדי פעם אנו עדים לסיטואציות משמחות: אמהות, ואפילו אבות, הפתוחים לדיון ושקוראים לבתם לפנות לטיפול, המסייעים בחיפוש באינטרנט אחר פתרונות, הנמצאים בתפקידי נהיגה לפגישות טיפול מ / אל שאומרים לנו ששום סכום כסף לא גבוה מדי בשביל לרפא את בתם, שמעודדת וחוגגת הצלחה. 

אנו זוכרים היטב אמא אחת שהסיעה את בתה למשרדנו כשהיא נושאת חבילה מסתורית. בסיום הפגישה, האם קראה לכולם לחדר ההמתנה - בתה כללה - וואלה! הייתה עוגה מעוטרת להפליא עם מסר, הידד לטמפונים!  כן, את בתה לימדו באותו יום כיצד להשתמש בטמפונים. דמעות זרמו, חיבוקים עפו, כולם היו מאושרים.

ואז היה הדוא"ל הבא שכותרתו אסיר תודה, קיבלו שעות ספורות בלבד לאחר שבתם וחתנם חזרו לארצם לאחר שסיימו בהצלחה את ביתנו טיפול של שבועיים בנרתיק:

רופאים יקרים
אנחנו לא יודעים אפילו להתחיל להודות לכולכם על מה שעשיתם עבור בתנו וחתנו. על מה שעשית עבור כל המשפחה שלנו. אתה מענה כזה לתפילותינו בשנתיים וחצי האחרונות.

כאם, המסע הזה עם הנרתיק כילם את ליבי, ושבר אותו כל יום שהיא עמדה בזה. ביליתי שעות רבות בחיפוש אחר עזרה ומידע בנושאי בריאותה. מצאתי אתרים המשותפים לאותה הבעיה אך ללא תשובות. פשוט קרא סיפורים רבים של נשים שמנסות למצוא עזרה. ראיתי את בתי עוטה את פניה האמיצות ושמרתי על תקווה אחרי כל ניסיון כושל של עצות שניתנו, פעם אחר פעם איש לא הבין או באמת ידע מה לא בסדר.

אני מוצף בתודה לאל על שהבאתי את בתי לאתר האינטרנט שלך בספטמבר האחרון. אותו יום היה ההתחלה במסע הבריאות האמיתי שלה. גישת ה"ספר את זה כמו שזה "השפיעה מאוד על העלייה שלה במינוי שהיה ממש מכריע. אה אני כל כך אסיר תודה!
כולכם הבאתם אור וריפוי במצב מתסכל וקשה.

הצעה נפוצה הניתנת ל'כאב 'החודרני היא למרוח לידוקאין, תכשיר קהה, על קצה המרחיב כדי לנטרל את התחושה השלילית עם ההכנסה. לעתים קרובות, נשים גם מונחות להשתמש בחומר הרדמה זה בעת מעבר ליחסי מין בנרתיק או אפילו לקיום יחסי מין מתמשכים.

קרם קהה נשמע פיתרון טוב וקל, נכון?

למרבה הצער, אנו לא מאמינים כך מכיוון שהיא אינה מתייחסת לתגובת הלחץ הבסיסית, שהיא המקור / הגורם לנרתיק. קיים גם סיכון להיות תלוי בה, שאינו מעניק שימוש קבוע בנרתיק הבריא - אם כי עצבני.

בחר את האפשרויות שלך בצורה מושכלת. אין שום סיבה לחיות עם נרתיק.

אה, האם הטיפול והריפוי של הנרתיק בכדור קסם היו התשובה הפשוטה ... דמיין לעצמך את האפשרויות ואת אנחת הקלה רמה של כל כך הרבה נשים!

נרתיק הוא מצב ריאקציוני פסיכו-סומאטי, מה שאומר שהוא תמיד מבוסס חרדה. דרך התרופות היחידה שעשויה להיות מועילה, או נחוצה, תהיה במקרים בהם האישה סובלת מהפרעת חרדה כללית פעילה (GAD), הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), דיכאון והתקפי פאניקה. במצבים אלה, כאשר המצב / ים משפיעים לרעה על חיי היומיום שלה מעבר לנרתיק / מין, התערבות בתרופות תסלול את הדרך לרווחים כלליים ותקל על הטיפול לריפוי הנרתיק שלה.

טיפול תרופתי בנרתיק? נכתב על ידי מטופלת לשעבר שהייתה ספקנית עד שראתה את האמת.

ראה פוסטים נוספים על Vaginismus, כולל פוסטים של ספר אורחים

צרו קשר למידע נוסף, או לקביעת פגישה.

רופא הנרתיק כץ

ד"ר דיצה כץ PT, דוקטורט

מרכז טיפולי נשים למייסדות


דיצה כץ, דוקטורט, PT, היא מייסדת המרכז לטיפול תרופתי לנשים, תרגול המתמחה בשיקום אורוגינקולוגיה, טיפול בהפרעות בתפקוד המיני של הנשים, כולל נרתיק, שיקום סרטן השד והנשים וניהול הפרעות סומטיות.

ד"ר כץ הוא בעל תואר ראשון בפיזיותרפיה, תואר שני בפסיכולוגיה וייעוץ פסטורלי, דוקטורט בסקסולוגיה קלינית והכשרה קלינית בטיפול ידני ואורוגינקולוגיה.

רופא לנרתיק

ד"ר רוס לין טביסל, LCSW, Ph.D.

מנהל משותף לבריאות האישה



רוס לין טביסל, LCSW, דוקטורט, היא מנהלת משותפת של המרכז לטיפול תרופתי בנשים ודיפלומט במועצה האמריקאית לסקסולוגיה.

היא בוגרת תואר שני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת אדלפי, תעודה לאחר בוגר בפסיכותרפיה ופסיכואנליזה מהמכון לחקר פסיכותרפיה בניו יורק, דוקטורט בסקסולוגיה קלינית, והכשרת תעודות בתחום התעללות מינית.