נאבקים במגע מיני כואב? פנה אלינו לקבלת עזרה.

פרידת הווילונות

מדריך פרקטי וידידותי לקוראים, עם מידע עדכני ומינון טוב של כבוד עצמי שיעזור לכל אישה בגיל 25 ומעלה לנווט את המסע המיני שלה. בין אם אתה משתמש בספר זה כנקודת התייחסות, כלי חינוכי או מדריך מונע, מטרתנו היא לענות על שאלותיך באופן שמאמץ את המיניות הנשית מבלי לבצע טיפול רפואי או סנסציה. ספר זה יכול לשמש גם אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש ואנשי רפואה, כמו גם אנשי אנשי הדת, לייעוץ ליחידים וזוגות המתמודדים עם קשיים מיניים.
פרח 1

תאריך יציאה: 1 באוגוסט 2015, מהדורה ראשונה

  • הדפסה (כריכה רכה) ISBN 978-0-9700298-6-7

  • Kindle ISBN 978-0-9700298-7-4

  • ePub ISBN 978-0-9700298-8-1

 

כלשונה של רחל מינר, שחקנית בבני האנרכיה, על טבעי, קליפורניקיישן, בריון, יומנה של אנה פרנק:

 

"הספר הזה מכיל את החוכמה שמגיעה לכל אישה צעירה לפני שהיא יוצאת למסע שלה לקראת בגרות מינית. התוכן מרענן ללא אג'נדה וללא ניסיונות סנסציוניים להתחנף לדמוגרפיה נתונה. זה מגיע ישר לעניין, ובכל זאת עושה זאת עם הכלה לא שיפוטית. זה נוגד מיתוסים, תפיסות שגויות והתעללות לגבי גוף נשי ומיניות נשית, ובכך להעצים כל אישה לקחת בעלות על המיניות שלה, ועל חייה".

 

הספר המודפס (כריכה רכה) זמין לרכישה מ

  • Amazon.com (כולל כל המדינות)

  • אנו מקבלים הזמנות בכמות גדולה לחלוקה למטופלים/לקוחות/למכור בחנות שלך - צור איתנו קשר אם מעוניין

 

הספר האלקטרוני זמין לרכישה מ

ביקורות עד היום:

  • פורסם באתר Amazon.com על ידי רופא: אני מיילדת וגינקולוגית, והספר הזה הפך ל"מכשיר "עבור רבים מהחולים שאני מטפל בהם. ההסברים הרגועים, הרציונליים והאינפורמטיביים של כל דבר, החל מאנטומיה וכלה במערכות יחסים, החל ממניעת הריון וגיל המעבר, סיפקו לנשים שפע של ידע והתייחסות מצוינת לשמירה לנצח. תודה שהעצמת נשים בכל מקום, והקלת על עבודתי מעט !!!

  • פורסם באתר Amazon.com על ידי סקסולוג קליני (גבר): שנות המחקר, ההוראה והטיפול בנשים עם אתגרים מיניים של המחבר מתאחדות בספר כתוב, ברור, מעשי ואינפורמטיבי. כבר שלחתי עותק לאחותי ולאחיינית שלי. בעוד שכותרת המשנה היא ספר ידני של אישה על מין ומיניות, זו קריאה נפלאה גם לגברים בחייהם. ספר זה יהווה ספר משלים לקורסי המיניות האנושית שאני מעביר. בראבו לכץ וטביסל.

  • מייל שקיבלנו מאישה דתייה: בדיוק סיימתי לקרוא את ספרך החדש "להפריד בין הווילונות". לאחר שקיבלתי אותו היום אחר הצהריים, השלמתי את קריאתו בישיבה אחת (כמעט). מצאתי את הספר כתוב בצניעות ובכל זאת מלא במידע מעשי.

  • מאישה בת 68 בגיל המעבר: החברים שלי שמחים מאוד בשבילי, וכולנו מסכימים שמעולם לא דיברנו כל כך הרבה על יחסי מין! השאלתי את הספר שלך לאחת מחברותיי וכשתסיים לקרוא אותו, אעביר אותו לאחרת. כולנו נהנים מה"הזדמנות השנייה "שלנו.

  • מייל שהתקבל מקורא: (סוף סוף) קראתי את "הפרדת הווילונות" ולא יכולתי להניח אותו. סיימתי את זה ביום אחד ??? זה כמו תערובת של אחות / אמא / רופאה גדולה לענות על כל השאלות שלך בקריאה לא משוחדת עובדתית וקלה. אני ממליץ על זה לכל אחד !!

 

 

תוכן העניינים (192 עמודים):

 

מבוא / xi

 

פרק ראשון: היכרות עם הגוף שלך: היסודות / 1
האם אני נראה רגיל שם למטה? * פגוש את הפות והנרתיק שלך * מה עם קרום הבתולים? * חקור * תרגילי קיגל * מיתוסים ועובדות * להתגלח או לא להתגלח? * (מאוד) היגיינה אישית * עצירות ומין * ניהול PMS * טיפים לטמפונים * ניהול אורח חיים פעיל * הכנה לבדיקה הגינקולוגית שלך * מדריך לטיפול גינקולוגי * מודעות לשד * מה אם יש לי פאפ לא תקין? * זיהום או גירוי? * שפעת שופכה * מדריך למוצרים בנרתיק * זיהומים המועברים במגע מיני * מתי לפנות לרופא המטפל שלך

 

פרק שני: השנים הפוריות: אמצעי מניעה, הריון ומעבר לכך / 31
אפשרויות למניעת הריון * מניעת חירום * מה שאתה צריך לדעת על הגלולה * מין והריון * ילדים: להיות או לא * מתמודדים עם דיכאון לאחר לידה * הפלה: התמודדות עם האובדן שלך * בחירה להפסיק (הפלה) * האתגר של אי פוריות * מתי לקבל עזרה

 

פרק שלישי: המיתוס של סקס מושלם / 51
האם אני עושה את זה לא נכון? * פעם ראשונה * סקס ותקשורת * ניתוח והשאיפה לשלמות * פורנו וזוגיות * כשהפורנו הופך להתמכרות * האם צפייה בפורנו אומרת שהוא בוגד בי? * מחבקת את המציאות * איפה הקונדומים?

 

פרק רביעי: התפריט המיני: בחינת האפשרויות שלך / 67
התפריט המיני * הכניסות והחוצות של יחסי מין * בחירת תנוחה * ביצוע שינויים * אורגזמה שלך * האם זה בסדר לקיים יחסי מין במהלך התקופה? * הזקפה שלו ואתה * מה אם הוא יאבד את הזקפה שלו? * מנחה את הפין * מה אם אני מדמם? * האורגזמה שלו * האם נשים פולטות? * אוננות: סקס רק בשבילך * סקס ידני * כשאין לך מצב רוח * מין יבש * מין אוראלי: לעשות או לא? * איך לקיים מין אוראלי בבטחה * מין אוראלי: בשבילה * מין אוראלי: בשבילו * יחסי מין אנאליים * מיניות לסבית וביסקסואלית

 

פרק חמישי: מעבר ל"אוה" ול"אהה": בעלות על האורגזמה שלך / 95
עוררות הדגדגן * איך אני יודע אם יש לי אורגזמה? * מה אם אני לא יכול לקבל אורגזמה? * המיתוסים של אורגזמה נרתיקית * החיפוש אחר אורגזמה 'טובה' * למה אני יכול לקבל אורגזמה לבד אבל לא עם מישהו אחר? * האם זה בסדר לזייף? * כמה זמן צריך לקחת לי להגיע לאורגזמה? * שאלת הוויברטור * האם אני יכול להתמכר לוויברטור שלי? * האם אני אמורה להיות שחקנית? * האם עלי להשתמש בחומר סיכה? * הורג אורגזמה * האזור האינטימי

 

פרק שישי: הגוף שלך, מערכת היחסים שלך: משא ומתן על התאמה מינית / 111
תבניות מיניות: שלה ושלו * האם הגודל משנה? * עניינים רפואיים * למה חיבוק לא יכול להיות פשוט חיבוק? קונפליקט, תקשורת ו מין איפור * אני פשוט לא מעוניין: המוח העסוק * אני פשוט לא מעוניין: שעמום מיני * איבדתי את החשק המיני * תמיד הנותן: הסכנה של 'להיעדר' את עצמנו * לזוז קונפליקטים בעבר * לספר או לא לאמר? לומדים מה רוצים ואיך לבקש את זה * למה לסבול בשתיקה? * אינטימיות וכנות

 

פרק שביעי: זה תורי עכשיו: צמיחה דרך גיל המעבר / 133
מהו גיל המעבר? * אני חושב שאולי אני סובל ממחלת המעבר אבל אני לא בטוח. האם אני לא צעיר מדי? * זמן של שינויים * איבדתי את כל העניין במין. מה אני יכול לעשות? * האם אני עדיין אישה? * מה אוכל לעשות בגלי החום שלי? * סקס ואישה בגיל המעבר * מה אתה צריך לדעת על טיפול בתחליפי הורמונים * טיפים לחיי מין בריאים ופעילים במהלך גיל המעבר ומעבר * אני מרגישה כאילו הרגע התעוררתי * עליתי בהתמדה מאז שהתחלתי את גיל המעבר. עֶזרָה! * תמיכה בבניין

 

פרק שמיני: כשמין כואב: הבנת וגיניסמוס, דיספאריוניה, וולבודיניה, ו-Vulvar Vestibulitis / 149
נרתיק: נרתיק בבהלה * אתה ובן הזוג שלך * נרתיק ראשוני ו נרתיק משני * חרדה ונרתיק * מיתוסים ועובדות * נרתיק והריון * מציאת טיפול * נרתיק במתנה * הבנה דיספרוניה * הבנה וולבודיניה * הבנה ווסטיבוליטיס פותית

 

פרק תשיעי: ריפוי צלקות מיניות של סרטן / 167
מה הרופא שלך אולי לא יגיד לך * למה אני? האתגרים הרגשיים של סרטן * מין וסרטן * כאשר בן זוגך חולה בסרטן * בריאות הנרתיק: טיפים והצעות * החיפוש אחר רירית הכסף

 

אפילוג / 179

 

מידע נוסף / 181

 

מדד / 183

 

על הכותבים / 185

הירשם לבלוג שלנו

טעינה
קבל עדכונים מהבלוג של המרכז לטיפול בנשים בתיבת הדואר הנכנס שלך.