여성 생식기 위생

성기 나 질을 청소하는 '올바른 방법'이 있습니까?

일반적으로 여성 성기에는 다음이 포함됩니다.

• 음모
• 피부 주름 (입술 바깥 쪽과 안쪽)
• 음핵 후드
• 음핵
• 요도와 질 입구.

청소할 게 많죠? 별로.

질 자체는자가 세척 (!)이므로 의료 서비스 제공자가 세척하도록 지시하지 않는 한 그대로 두어야합니다. 나머지는 아래 팁에 따라 쉽게 관리 할 수 ​​있습니다.

여성 질염 – 다음을 시도하기 위해 최선을 다하십시오. 다른 것이 없다면 성기를 소유하기 시작할 때 좋은 운동이 될 것입니다!

• 해당 부위를 더 잘 헹구기 위해 휴대용 샤워기를 설치하십시오. 가능하지 않으면 스프레이 병을 사용하십시오.
• 과다 건조 및 마찰 자극을 피하기 위해 성기에 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 샤워를 원하는만큼 뜨겁게 할 수 있지만 성기를 헹굴 때 물을 따뜻하게하십시오.
• 중성 또는 저자 극성 비누를 사용하여 비누의 향 및 / 또는 기타 화학 물질로 인한 자극을 방지하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 몸의 나머지 부분을 씻을 때 원하는 비누를 자유롭게 사용하십시오.
• 해당 부위를 문지르지 않아도됩니다. 손에 약간의 (중성 / 저 알레르기 성) 비누를 바르고 (질 내부가 아닌) 생식기 입술 사이에 가볍게 비누를 바르고 헹굽니다. 비누를 사용하여 성기가 타는 경우 다시 시도하기 전에 며칠 동안 따뜻한 물을 사용하거나 다른 비누를 사용해보십시오.
• 수건을 벗길 때 그 부위를 두드려 말리고 그대로 두십시오.
• 성기가 건조하다고 느끼면 입술 사이가 아닌 질 내부에 아쿠아 포 힐링 연고를 얇게 도포 할 수 있습니다. Aquaphor는 립밤, 기저귀 연고 및 배리어 연고로도 사용할 수있는 일반 의약품 연고로 발가락 사이 (달리기 중), 성기 (자전거 타기) 등에 마찰 자극을 방지합니다.
• 성교 후 청소? 게시물 읽기 성교 및 청소.
• 마지막 참고 사항 : 화장지 먼지 / 조각, 마른 피부, 남은 연고 / 약 등 생식기에 잔류 물을 찾는 것이 일반적입니다. 축적 된 상태로두면 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 거울을 사용하고 2-3 개월마다 성기를 확인하여 위생을 유지하십시오.

더 이상 필요하지 않습니다… 목욕을 할 때도 같은 방법을 사용하십시오.

질, 외음부 또는 은밀한 부위에 Aquaphor를 도포할 수 있습니까?

예, 제한이 있습니다. 성기가 건조하다고 느끼면 입술 사이가 아닌 질 내부에 아쿠아 포 힐링 연고를 얇게 도포 할 수 있습니다. Aquaphor는 립밤, 기저귀 연고 및 배리어 연고로도 사용할 수있는 일반 의약품 연고로 발가락 사이 (달리기 중), 성기 (자전거 타기) 등에 마찰 자극을 방지합니다.

질 냄새 및 냄새

특정 신체 부위에는 겨드랑이, 발바닥, 음경 및 질과 같은 고유 한 냄새가 있습니다. 생리적 사실.

질 냄새는 인기있는 주제이며, 질 헹굼 / 더칭, 탈취, 향수, 향이있는 생리대, 향이있는 탐폰, 로션 등을위한 많은 상업적 준비를 찾을 수 있습니다.

질 냄새는 종종 성적 좌절과 당혹감을 유발합니다. 남성은 음경의 냄새에 거의 주의를 기울이지 않는 반면 여성은 (건강한) 질의 냄새에 몰두하여 과도한 청소를 하거나 구강 성교, 심지어 성적인 약혼을 완전히 자제합니다.

질 점막은 최적의 건강을 위해 화학적으로 균형을 이룹니다. 향이 나는 제품을 바르면이 섬세한 균형을 쉽게 깨뜨리고 의학적 합병증을 유발할 수 있습니다. 질 감염이있는 경우가 아니라면 – 적절한 치료를 받아야하는 경우 – 질에 향이 나는 제품을 사용하지 마십시오.

여성 생식기 헤어 케어

여성은 음모 (성기)를 관리하는 사람과 그렇지 않은 사람으로 나뉩니다. 어느 쪽이든 여자가 자신의 선택에 만족하고 강요하지 않는 한 완벽하게 괜찮습니다.

음모를 관리하는 사람들을 위해 트리밍 (가위 사용), 왁싱, 면도, 제모 제 사용, 전기 분해 등의 옵션이 있습니다.

• 가위: 최상의 결과를 위해 작은 (손톱) 가위를 사용합니다. 음모가 거칠고 두꺼운 경우 일반 가위로 자르기 시작한 다음 작은 가위로 바꿀 수 있습니다.
• 왁싱 부분, 완전 ( '브라질') 또는 그 사이의 모든 것이 될 수 있습니다. 적절한 위생 조건을 행사하는 평판이 좋은 기술자에 의해 수행되는지 확인하십시오. 민감한 사람이라면 왁스 후의 '피부 융기 / 여드름'을 피할 수 없습니다.
• 면도: 사용하는 면도기의 종류에 관계없이   목욕 전후 최소 2 시간 동안 면도를한다면 피부 반응 ( '범프 / 여드름')을 피하십시오. 일반적인 방법으로 싱크대에서 면도하고 수건으로 헹굽니다. 반응을 피하기 위해 피부 모공이 닫히도록 지정된 시간 동안 기다리십시오. 이 팁은 겨드랑이 면도와 다리 면도에도 적용됩니다.

여성이 자신의 성기와 질을 봐야합니까?

짧은 대답 : 여성은 자신의 성기를 보지 않고도 수년을 보낼 수 있으며 성기 기능에 대해서는 보지 않아도됩니다 (그렇지 않으면 시각 장애인은 무엇을할까요?).

긴 대답 : 여성은 자신의 성기에 대한 직관적 인 감각을 개발하고 보지 않고도 문제가 있는지 알 수 있습니다. 그리고 성적으로 말해서, 여성은 남성처럼 시각적 인 각성 요구에 맞게 프로그램되지 않았기 때문에 일반적으로보기보다는 오히려 '느낌'을줍니다. 그렇다면 성기를 언제 볼 것입니까?

• 그들에 대해 배우려면
• 그루밍 용 (성기 털을 제거하는 분)
• 감염이 의심되는 경우 ( 항생제와 질)
• 자극의 경우
• 필요한 경우 : 성병 (STI) 검사

참고 : 생식기를 반복적으로 보거나 검사하거나 자기 검사에 대한 끊임없는 집착은 신체적 (정신-신체적) 불안을 시사하고 전문가의 개입이 필요합니다.

질 검사

• 여성이 정기적으로 성기 / 질을 검사해야합니까?
• 질 입구를 찾으려면 거울이 필요합니까?

정말.

먹을 때 입을 찾기 위해 거울이 필요하지 않습니까? 질과 동일합니다!

여성은 질 개방감이 내재되어 있으며, 자연적인 본능이 자신을 이끌도록 허용하면 올바른 지점에 도달 할 것입니다. 약간 너무 높으면 요도에 닿습니다. 더 높지만-음핵; 약간 너무 낮 으면 성기와 직장을 분리하는 피부 부위 인 회음부에 부딪 힙니다. 그리고 너무 낮습니다. 모두가 직장 개방을 알고 있습니다!

그러나, 거울을 떼어 내고 처음으로 성기에 대해 배우고 있는지 살펴보십시오. 또는 자극을 느끼고 검사를 원할 경우; 또는 음모를 면도 / 잘라내는 경우 등 – – 이러한 문제는 '유지 관리'문제로 간주되며 작업에 필요한 모든 것을 사용할 수 있습니다.

참고 : 성기의 피부색은 자극, 발한, 장기간의 성행위 등에 대한 반응으로 현재 호르몬 상태, 수분 공급 수준에 따라 변할 수 있습니다. 놀라거나 끊을 필요가 없습니다. 치료가 필요한 증상이없는 한 '너무 빨갛거나 너무 흰색'입니다.

자신의 생식기 및 질 (외음부 및 질)보기

호기심 많은 남자, Craig 's List 및 솔직한 여성이 여성이 처음으로 질을 본다 — 정말 멋진 실험입니다!

주의 할 점 : 질은 개방 된 검경을 통해서만 볼 수 있으며, 이는 신사의 운동에 제한을가했습니다. 그럼에도 불구하고 일반적으로 논의되지 않는 주제에 대한 절실한 노출.

질이 보이지 않기 때문에 종종 불필요한 걱정이나 불안의 원인이 되었기 때문에 우리는 수년 동안 그것을 환자 치료의 필수 구성 요소로 보여주었습니다. 환자가 아닌 여성은 이전 게시물에서 언급했듯이 임상의에게 보여달라고 요청하는 것이 좋습니다. Gyno 시험을 좋아하세요?

다음은 외음부를 처음 볼 때와 질을 통해 질을 볼 때 듣는 전형적인 환자 의견입니다. 검경:

• 나는 그것을 할 수 없습니다…
• 나는 거기 아주 못 생겼어 ...
• 토 할게요 ...
• 옳지 않습니다…
• 나는 결코 만지거나 보지 말라고 들었습니다 ...
• 아파요?
• 와, 그게 다야?
• 얼마나 시원한가!
• 별다른 것이 없습니다. 이제 걱정을 멈출 수 있습니다.
• 내 처녀막은 어디에 있습니까?
• 나는 전에 그것을 할 수 없었습니다!

질은 무균입니까?

여성들은 종종 자신의 질이 살균 된 환경이며이를 유지하기 위해 특별한 세척 방법이 필요하다고 믿습니다. 그게 사실이라면 남자들은 침투하기 전에 페니스를 소독 했어야 했죠?

사실 : 질은 전혀 무균 상태가 아니라 모든 종류의 박테리아의 숙주이며 질 식물상 질 건강을 촉진합니다.

에 따르면 앤 S 보타쉬 MD, 나이, 스트레스, 호르몬 영향, 일반적인 건강 상태 및 성행위에 따라 질내 세균총의 구성이 변하고 이러한 균형이 깨지면 자극, 감염, 출혈 등과 같은 쇠약이 발생할 것입니다.

따라서 숙녀 여러분, 질에 '방문'하는 것이 무엇이든 깨끗하고 균형 잡힌 질 식물상을 유지해야합니다. 그러나 질이 무균 상태인지 걱정하지 마십시오.

에서 자세한 내용을 읽어보십시오 질 – 끝없는?

또한 언제 였는지 아십니까? 등자 발명?