כמה עמוק הפין יכול וצריך לחדור לנרתיק? במה יפגע הפין? האם סקס יזיק? זה מסוכן? במה יפגע הפין? אלו חששות נפוצים של נשים כשהן מתחילות לחוות מין חודרני (קיום יחסי מין); השאלות והדאגות הללו קיימות כי הנרתיק הוא...
אנחנו זוג יהודים אורתודוכסים. כשהלכנו לראשונה למרכז לטיפול בנשים היינו נשואים כשנה וחצי. הסיבה שבגללה הלכנו הייתה כי בעלי ואני עברנו זמן מאתגר בקיום יחסי מין. מאז שאנחנו...
לאחרונה דווח על ידי מטופל: "הרופא שלי הציע לי להשתמש בגזרים כדי לטפל בווגינסמוס הראשוני שלי מכיוון שהם זולים יותר ממרחיבים וטובים לעור הנרתיק...
נשים עם וגיניזם לרוב לא יוכלו להשתמש בטמפונים כי הן חוששות להחדיר אותם, או שניסו בעבר וזה 'נתקע' והפחיד אותן, או כי הן שמעו הרבה סיפורים מפחידים על טמפונים ותסמונת הלם רעיל, או ...
מה יכול להיות הקשר, אתם עשויים לשאול? המשך לקרוא. רפלקס הגאג הוא סגירה אינסטינקטיבית (רפלקס) של החלק האחורי של הגרון. מטרתו למנוע חנק וכן למנוע כניסת חומרים לדרכי הנשימה. זה מגן...
וגיניזם (הפרעת כאב בחדירה בנרתיק) ו-vulvodynia/vulvar vestibulitis (הפרעות גירוי) שלובים זה בזה, מה שהופך אבחנה מבדלת למשימה מרתיעה עבור רוב אנשי המקצוע הרפואיים. בדיקת Q-tip היא כלי אבחון נפוץ למצבים אלה: הרופא נוגע בפות ובפרוזדור בכיוון השעון...
שימון מול קרם לחות מול אסטרוגן נרתיקי? תכשירי נרתיק שונים אלה עלולים לבלבל, ונשים לא תמיד יודעות מתי להשתמש באיזה מהם. אז בואו נעשה סדר. קרמי לחות לנרתיק הם המקבילה לקרם גוף/יד, שמוסיפים לחות לעור יבש, בדרך כלל על ידי חיקוי הכימיקל...
האביב מביא איתו אנרגיה מחודשת לפעילות גופנית, בפנים או בחוץ. שחייה, רכיבה על אופניים, זומבה, ריצה, הליכה בכוח וכו' - כל פעילויות הספורט צריכות לכלול טיפול נאות באיברי המין כדי למנוע גירוי. זה יהיה חבל לוותר על אימון בגלל הפחד מ...
בעוד שהטבע יצר אותנו מתאימים להזדווגות, יש מקרים שבהם הגודל קובע. היא אומרת: "הוא מרגיש גדול מכדי להיכנס לתוך הנרתיק שלי. כשאנחנו מנסים, אני מרגישה שאני נקרעת, ופתח הנרתיק ידמם לעתים קרובות. נסו ככל שנוכל, הוא...
עצה טיפולית נפוצה לנשים הנאבקות בוואגיניזם היא לעורר גירוי מיני לצורך אימון חדירה. איזו גישה מטעה! הנרתיק בנוי כדי להתאים לחדירה ללא עוררות: אצבע, טמפון, בדיקת גינו ואולטרסאונד נרתיקי, מרחיב/דילדו, אפילו יחסי מין כאשר...