Er zijn verschillende oorzaken voor vaginale droogheid, zoals onvoldoende hydratatie (drinken), bepaalde medicijnen, te veel wassen, weinig oestrogeen, zitten in behandeld/gechloreerd water, enz.
Voor degenen onder ons die in koude klimaten leven, brengt het begin van de winter nog een andere oorzaak met zich mee: het verwarmingssysteem, dat typisch zeer droge lucht circuleert (minder dan 35-40% luchtvochtigheid). U kunt dit weten als uw huid droog aanvoelt, als u meer dorst heeft, als uw keel kriebelt, als uw ogen 's nachts droog zijn, als u een bloedneus heeft, als uw huisdier een droge hoest heeft of als de huid begint te etteren. vlok (ervan uitgaande dat er geen naast elkaar bestaand medisch probleem is dat de oorzaak kan zijn), etc.
Je denkt misschien niet dat je vagina ook een slachtoffer is, maar dat is het zeker. We zien altijd een toestroom van 'winterpatiënten', sommigen met vaginale schuurirritaties en anderen met pijnlijke geslachtsgemeenschap - beide die onmiddellijk worden verlicht met toenemend vocht.
De snelste, eenvoudigste oplossing: laat altijd een luchtbevochtiger draaien. We houden van een ultrasone luchtbevochtiger met koele mist met een tank van 1 gallon die 24 uur kan werken voordat hij opnieuw wordt gevuld. Zet er een in je slaapkamer en extra als dat nodig is.
Een opmerking over het schoonmaken van de luchtbevochtiger: ja, het water aan de basis wordt slijmerig en wie wil het dagelijks schrobben? Een eenvoudige oplossing is om een paar druppels bleekmiddel aan de tank toe te voegen wanneer je hem met water vult - genoeg bleekmiddel om het water schoon te houden, maar niet zoveel dat de kamer naar een zwembad gaat ruiken...
Andere opties: installeer een centrale luchtbevochtiger op uw verwarmingssysteem, of plaats voor een goedkope optie potten met water in huis.
Bedankt voor het delen van dit zeer nuttige van u