Vaginisme is een aandoening die veel vrouwen treft en een aanzienlijke invloed kan hebben op hun seksuele gezondheid en welzijn.
Primair vaginisme verwijst naar de aandoening die altijd aanwezig is bij een poging tot vaginale penetratie, terwijl secundair vaginisme verwijst naar het ontstaan ervan na het kunnen hebben van pijnvrije penetraties in het verleden.
Deze blog is bedoeld om de stilte te doorbreken en een uitgebreid begrip te geven van secundair vaginisme, de oorzaken, symptomen en – het allerbelangrijkste – de behandelingsopties. Aan het einde van dit bericht zullen lezers een beter begrip hebben van deze aandoening en zich gesterkt voelen om controle te krijgen over hun genitale en seksuele gezondheid.
Wat is secundair vaginisme?
Secundair vaginisme kan om vele redenen ontstaan, waaronder chirurgie, bevalling, pijnlijke infectie (urine-, vaginaal, enz.), extreme vaginale droogheid, menopauze, kankerbehandeling, emotionele stress, relatieproblemen, het syndroom van Sjögren en – hoewel minder vaak voorkomend – seksueel trauma.
Ondanks dat het zo gewoon is, blijft secundair vaginisme een moeilijk en gênant onderwerp om over te praten, waarbij vrouwen vaak geloven dat zij de 'enige' zijn die lijdt aan hun vagina die hen plotseling in de steek laat.
Als dit je aanspreekt, begrijp dan alsjeblieft dat je niet de enige bent en dat er effectieve behandelingsopties beschikbaar zijn en dat de vagina op een goede manier weer tot leven kan komen! Lees verder.
Onze ervaring met secundair vaginisme
We zien en behandelen regelmatig vrouwen met secundair vaginisme, en ze zijn allemaal verbaasd te horen dat het zo'n veel voorkomende aandoening is, ondanks de onwetendheid en de stilzwijgende houding eromheen. Lees onze uitgebreide informatie hier.
Een van onze patiënten, een vrouw van begin zestig in de menopauze, had enkele jaren eerder seksuele intimiteit opgegeven vanwege de pijn die ze ervoer tijdens geslachtsgemeenschap. Na op internet naar oplossingen te hebben gezocht, vond ze haar weg naar onze kliniek. Tijdens haar behandeling boekte ze grote vooruitgang en kon ze zonder pijn seksuele activiteit hervatten.
De laatste stap in haar behandeling was het simuleren van een gynaecologisch onderzoek, wat ook voor haar een bron van pijn en ongemak werd. Het ging deze keer echter soepel en gemakkelijk en bracht herinneringen terug aan de "goede oude tijd" vóór de menopauze.
Een andere typische patiënt verloor het vermogen om haar vagina te gebruiken nadat ze de diagnose borstkanker had gekregen en orale chemomedicatie had gekregen, waardoor ze onmiddellijk in de menopauze terechtkwam. Haar vagina werd droog, minder elastisch, vatbaarder voor schurende irritatie en pijnlijk bij penetratie (geslachtsgemeenschap en vaginaal onderzoek). Hoe ging deze vrouw ermee om? Ze gaf de hoop op haar vagina ooit nog te gebruiken op. Zo triest, is het niet?
Nog een geval van secundair vaginisme: hij 'gaf' haar orale herpes op haar geslachtsdelen tijdens seks met als gevolg ernstige penetrerende pijn, die haar onderliggende angst veroorzaakte en haar in een spiraal van secundair vaginisme voor lichaam en geest bracht.
En nog een ander geval, een nieuwe moeder na een vaginale bevalling met herstel van hechtingen, die bang werd de episiotomie te scheuren en haar vagina te verwonden door geslachtsgemeenschap te hervatten na de onmiddellijke herstelperiode na de bevalling.
En dit zijn slechts vier voorbeelden van hoe secundair vaginisme ontstaat en waarom het vaak voorkomt...
Prevalentie van secundair vaginisme
Secundair vaginisme is een veel voorkomende aandoening vanwege de vele mogelijke oorzaken, met als meest voorkomende genitale angst, menopauze of behandeling van kanker.
Het is belangrijk op te merken dat secundair vaginisme op elke leeftijd kan voorkomen en een grote invloed kan hebben op de seksuele gezondheid en het welzijn van een vrouw. De aandoening kan aanzienlijk leed veroorzaken en het zelfrespect, de relaties en de algehele kwaliteit van leven van een vrouw aantasten.
Ondanks de prevalentie blijft de behandeling van secundair vaginisme slecht begrepen en wordt het lijden van de vrouw vaak afgewezen. Dit benadrukt de noodzaak van meer bewustzijn over de prevalentie van deze aandoening, evenals verbeterde toegang tot effectieve behandelingsopties.
Oorzaken van secundair vaginisme
Zoals hierboven beschreven, heeft secundair vaginisme vele oorzaken, of ze nu mechanisch, medisch, hormonaal, omgevingsafhankelijk, psychologisch of relatieafhankelijk zijn. Hoewel de exacte oorzaak van vrouw tot vrouw zal verschillen, kunnen verschillende gemeenschappelijke factoren een rol spelen: een vagina die niet meer pijnvrij kan worden gebruikt en/of een onderliggende angst die zich in de vagina nestelt.
Het goede nieuws is dat secundair vaginisme in de meeste gevallen omkeerbaar is met de juiste, gepersonaliseerde behandeling, en dat er geen reden is voor de lijdende vrouw om haar genitale en seksuele leven op te geven.
Symptomen van secundair vaginisme
De symptomen van secundair vaginisme zullen afhangen van de oorzaak, maar er zijn verschillende universele gemene delers:
Pijn tijdens geslachtsgemeenschap
Een van de meest voorkomende symptomen van secundair vaginisme is pijn tijdens geslachtsgemeenschap. Dit komt door vaginale droogheid, vaginale inelasticiteit, pijnlijk chirurgisch litteken of spierspasmen in de vaginale ingang. De pijn kan variëren van licht ongemak tot ernstig en kan seksuele activiteit tot een bron van angst en ongerustheid maken.
Moeilijkheden met vaginale penetratie
Naast geslachtsgemeenschap kunnen vrouwen worstelen met de andere vaginale penetraties, dwz tampons, speculum voor gynaecologisch onderzoek en sonde die wordt gebruikt voor vaginale echografie. De ernst varieert van mild tot onmogelijk, afhankelijk van de smalheid en plooibaarheid van de vagina en de aanwezigheid van bijbehorende angst.
Emotioneel leed / emotionele berusting
Wie wil pijn voelen? Wie wil seksueel plezier associëren met pijn en negativiteit? Waarom het gevoel hebben dat 'mijn vagina niet van mij is?' Wat vertel ik de partner? Hoe overwin ik de angst om mijn vagina te gebruiken? Wat is er mis met me? Moet ik het gewoon opgeven en opgeven om zo te leven? Dit zijn slechts enkele van de veelvoorkomende scenario's waarmee vrouwen met secundair vaginisme worstelen. Verre van je adequaat en zelfverzekerd te voelen, zou je zeggen?
Diagnose en behandeling van secundair vaginisme
Het diagnosticeren van secundair vaginisme omvat een uitgebreide evaluatie door een gekwalificeerde zorgverlener. Dit kan een lichamelijk onderzoek, medische geschiedenis en een bespreking van symptomen en zorgen omvatten. In sommige gevallen kan aanvullend onderzoek nodig zijn om de onderliggende oorzaak van de aandoening vast te stellen.
Zodra een diagnose is gesteld, is de volgende stap het ontwikkelen van een effectief behandelplan. Er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar voor secundair vaginisme, waaronder:
Medische interventie
Dit zal gericht zijn op het aanpakken van medische oorzaken van vaginisme, waaronder farmacologie, vervanging van hormonen/oestrogeen, antibiotica, lokale medicinale toepassingen, chirurgische ingrepen, enz.
Therapeutische interventies
Therapeutische benaderingen, indien van toepassing, omvatten bekkenbodemrevalidatie, counseling en therapie voor geestelijke gezondheid, farmacologie voor angstbeheersing, vaginale glijmiddelen, vaginale dilatatoren voor het herstellen van elasticiteit en plooibaarheid, aanpassingen van levensstijl, enz.
Seksuele interventie
Dit omvat, indien van toepassing, seksuele counseling, sekstherapie, seksuele voorlichting, verschillende seksuele posities en hun voordelen, hulpmiddelen voor vaginaal comfort (smeermiddel, enz.) en al het andere waar de zaak om vraagt.
Behandeling van secundair vaginisme in het Women's Therapy Center
We begrijpen de impact die secundair vaginisme kan hebben op vrouwen die lijden aan secundair vaginisme. Daarom zetten we ons in om behandelingsopties te bieden om vrouwen te helpen secundair vaginisme te overwinnen en hun seksuele gezondheid en welzijn terug te winnen.
We hebben verschillende behandelplannen om te overwegen - bekijk deze korte video.
Uitgebreide en aangepaste secundaire vaginismebehandeling
Onze aanpak voor de behandeling van secundair vaginisme is alomvattend en op maat gemaakt, rekening houdend met de behoeften en zorgen van elke vrouw. We werken met u samen om een behandelplan op te stellen dat de onderliggende oorzaken van de aandoening aanpakt en verlichting biedt van de fysieke en emotionele symptomen.
Onderwijs en ondersteuning voor secundair vaginisme
In het Centrum voor Vrouwentherapie stoppen we niet bij de categorie 'symptomen', maar breiden we onze interventie uit om ook een scala aan ondersteunende diensten aan te bieden om de vrouw als 'geheel' aan te spreken.
Omgaan met secundair vaginisme
Leven met deze aandoening kan moeilijk zijn, en het is belangrijk om te onthouden dat er effectieve behandelingsopties beschikbaar zijn en dat er strategieën zijn om met de symptomen om te gaan en de kwaliteit van leven te verbeteren.
Onderwijs
Educatie en bewustwording behoren tot de belangrijkste strategieën om met secundair vaginisme om te gaan. Door meer te leren over de aandoening en beschikbare behandelingsopties, kunnen vrouwen de oorzaak aanpakken en hun emotionele en seksuele gezondheid terugkrijgen.
Communiceren met uw partner over secundair vaginisme
Secundair vaginisme kan van invloed zijn op de seksuele gezondheid en intieme relaties van een vrouw, waardoor effectieve communicatie met haar partner cruciaal is. Om uw relatie te verbeteren en de aandoening te beheersen, is het belangrijk om:
- Wees eerlijk en open over uw gevoelens en zorgen
- Creëer een veilige en ondersteunende omgeving voor communicatie
- Focus op oplossingen en alternatieve vormen van intimiteit
- Niemand valt iets te verwijten, want de vrouw heeft hier niet om gevraagd!
Steun zoeken bij vrienden en familie
Het hebben van een sterk ondersteuningssysteem is altijd nuttig voor het omgaan met storingen in het leven. Hoewel secundair vaginisme misschien te privé lijkt om te bespreken, vertrouw erop dat vrouwen altijd in staat zullen zijn om met je worsteling om te gaan, of zij dat ook doen, en het zal je misschien verbazen te ontdekken dat ze ook met hetzelfde hebben geworsteld! Samenwerken is van grote waarde.
Praten met een therapeut
Therapie en counseling kunnen ook effectief zijn om vrouwen te helpen omgaan met secundair vaginisme. Deze benaderingen kunnen vrouwen helpen de emotionele en psychologische factoren die bijdragen aan de aandoening aan te pakken en verlichting te vinden van de fysieke en emotionele symptomen.
Betrokken bij zelfzorg en levensstijlmanagement
Zelfzorg is essentieel om jezelf in een zo positief mogelijke vorm te houden. Voeg daar nog verbeteringen aan je levensstijl aan toe en je geest kan enorm verbeteren ondanks het secundaire vaginisme, waardoor je emotionele kracht krijgt om de noodzakelijke behandeling aan te pakken en een remedie te vinden. Dit zijn eigenlijk belangrijke componenten die te allen tijde in ieders leven moeten worden opgenomen:
- Zorg voor lichaamsbeweging en lichaamsbeweging
- Oefen meditatie en mindfulness
- Probeer aromatherapie om stress te verminderen
- Massage therapie;
- Ontspanningstechnieken
Samengevat
Secundair vaginisme komt voor. Je hebt er niet om gevraagd, maar voel je niet verdoemd en veroordeeld. Zoek advies en oplossingen. Praat erover zonder gêne. Het gaat niet alleen om seks, maar ook om het leven.
Ons Contacten een afspraak maken.
